宝宝睡得少怎么办?
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睡眠对于宝宝来说很重要,一个好的睡眠可以促进宝宝的生长发育。如果父母发现婴儿睡得很少,他们应该首先找到原因,看看是生理因素还是病理因素。婴儿脑神经发育不完善,没有固定的生物钟,休息时间不规则。婴儿越来越大,生物钟规律后,睡眠少的情况会逐渐改善。对于这种生理原因,父母不必太担心,平时多安抚婴儿,给婴儿创造良好的睡眠环境。然而,婴儿睡得少也可能是由身体不适引起的,如感冒或肠炎。在这种情况下,婴儿会出现哭闹等不良症状。父母必须马上带婴儿去医院检查。
宝宝睡觉少是什么原因?
1、宝宝没吃饱,感觉很饿。有些父母喂养不当,使婴儿饿,婴儿难受,睡得少,哭得多。
2、婴儿白天睡得太久,晚上睡得太少。有些家长白天几乎不和婴儿交流,婴儿几乎吃牛奶睡觉,白天睡得太久,晚上不困就睡不着觉。家长要控制宝宝白天睡觉的时间,不宜过长,否则会影响到晚上的睡眠。
3、家长没有给宝宝营造良好的睡眠环境。室温过高或过低,房间特别干燥,噪音多,容易影响婴儿的睡眠。
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