大人吃宝宝奶粉好吗
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宝宝的奶粉非常香浓，不止宝宝爱喝，很多家长在给宝宝冲奶时都忍不住想要喝上两口。也有些人认为宝宝奶粉营养更丰盛，所以想要通过饮用宝宝奶粉来补充身体所需营养物质。那么，大人吃宝宝奶粉好吗？
宝宝奶粉的主要成分是仿人乳成分。虽然宝宝奶粉会根据不同的年龄段添加必要的营养成分，但是准确的来说更适合宝宝，不一定适合成人。配方奶粉都是按照宝宝的营养需求进行配比，但是成人所需要的营养物质远比宝宝要高很多，所以喝宝宝奶粉对于成人来说并不一定可以起到保健的作用。
宝宝配方奶粉的蛋白质含量远远低于普通牛奶和奶粉，不能达到给成年人补充营养的作用。宝宝配方奶粉中乳糖含量很高，宝宝奶粉就是针对宝宝消化系统来配比的，因为宝宝消化系统对乳糖的消化吸收能力相对较强，对蛋白质的消化能力较弱。但成年人恰恰相反，很多成年人饮用宝宝配方奶粉后会出现腹胀、腹泻、肠鸣等情况，这往往被称为“乳糖不耐受”。
由于成人和宝宝的不同，成人喝宝宝奶粉不能获得必要的营养，相反，还可能会有不适。成人奶粉市面上有很多，所以成人可以选择适合自己的奶粉。而且只要不挑食，日常做好饮食规划，成人所需要的营养物质都可以在食物中获取到。
