发烧38度5能不能吃泡面
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发烧及时身体出现发热现象,发烧期间一般体温要比正常时候高一些,发烧的时候,人体会出现脸上有潮红,头晕脑胀的症状,而且,人体在发烧期间一般胃口都会差一些,就想吃些可以开胃的食物。那么,发烧38度5能不能吃泡面呢?
发烧38度5是不建议吃泡面的,首先,泡面没有太大的营养,而且泡面吃多了以后胃肠道也不好消化,同时泡面的料里含的有一些添加剂,会影响胃肠道的功能,本来发烧期间胃肠功能就比较紊乱,吃泡面就更容易加重胃肠道症状,所以一定要规律的饮食。发烧的时候建议吃一些容易消化的食物,流质或者半流质的饮食,比如可以喝一些米粥,面汤或者稀饭等等,也可以喝一些益生菌酸奶。
发烧期间体温出现升高,新陈代谢就会比较旺盛,要是发烧期间乱吃蒜、辣椒等温热辛辣食品的话,可能会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
发烧期间患者出汗会比较多,如果不吃不喝就会出现身体电解质紊乱,所以,在发烧期间最好吃些西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,对于补充身体所需水分,退烧是有一定作用的。因为发烧首要工作是进行退烧,不管退烧是用什么形式,都是需要出汗了以后才可以退烧,因此发烧人群需要多补充水分。才能让感冒尽快恢复。
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