不爱感冒免疫力更强吗 为什么平时不感冒一感冒就很严重

生活中，有些人经常是隔一段时间就感冒一次，而有些人平时不感冒，一感冒就是大感冒，那么，不爱感冒免疫力更强吗？为什么平时不感冒一感冒就很严重？下面本站小编就带来介绍。

不爱感冒免疫力更强吗

生活中，很多人会将经常感冒、深感疲劳、肠胃娇气等情况，归因于免疫功能差。但其实上述问题并不完全取决于免疫功能，对成年人来说，多数感冒病人的免疫细胞、免疫分子跟正常人没区别，关键在于“抵抗力”较低。

换句话说，是否容易感冒不能直接反映免疫功能，而在于抵抗力的强弱。

人之所以会感冒发烧，是因为体内的“不法分子”引起了免疫系统重视，并启动了炎症反应，如通过升高体温的方式来消灭病原体。

人不发烧，可能是因为体内的“不法分子”没那么重要，或者没有引起免疫系统的重视，这时防御机制尚未启动，但并不等于个人免疫力差。

为什么平时不感冒一感冒就很严重

人生病其实是身体的“报警”。人的身体就像一个巨大的战场，生活着病菌和免疫守卫军，他们同为宿敌，也共同成长。人的感冒就是病毒一方呈现强势，免疫系统就会发起强烈反攻，然后你就会发烧、头疼等等症状。直到达到新的均衡甚至消灭病毒免疫系统才会消停。

因此当一个人经常感冒时，说明他的抵抗力是长期处于弱势的，但尽管如此，通过治疗外力后，他也能狗形成新的抗体，把这个防疫漏洞堵上。

但对于那些很难生病的人来说，在很大程度上他的免疫系统是很强大的，但也正因如此，就让它失去了“更新升级”的机会，与此同时，很难出现大规模的“发烧”来全身“杀毒”，就像一个XP系统，一直都能用，但是某天突然发现很多应用无法兼容时，它的系统就崩溃了。

为什么有的人会经常感冒，而有的人却好几年也不会感冒一次呢?

1、遗传因素

某些基因决定了我们对感冒病毒是否易感，也会影响感染后的严重程度。

2、生活习惯

日常生活中的许多因素，都会影响我们对感冒病毒的易感性，比如睡眠、压力状态、饮食、运动习惯等。

美国的一项研究发现，睡眠时间少于7小时的人比睡眠超过8小时的人，患感冒的可能性高2.94倍。

反过来说，保持运动、健康饮食等，能降低感冒的风险。

3、环境因素

瑞典、美国、以色列等国家的科学家，调查了210名8~82岁的健康双胞胎对流感疫苗的反应，结果发现，58%的人都会受到环境因素的影响。而且，年纪越大，他们免疫系统之间的差异也就越明显。

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