量血压是量左手还是右手 什么时间测量血压最准确
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一些人在量血压的时候,会比较纠结是左手还是右手,这主要是根据实际情况来确定,对于第一次测量血压的患者来说,建议两边都进行测量,那么,量血压是量左手还是右手?什么时间测量血压最准确?下面本站小编就来说说。
初次量血压,左右手都要量。
目前临床中普遍以右手血压为主,推荐第一次测血压时,左右两侧的上臂血压都应该测。
如果相差不大,则以数值高的一侧为准;如果相差较大,应就医查明原因。
一般来说,医生建议一些高血压或者是低血压的患者,应该要在早晨起床,还未吃东西的时候进行测量。空腹测量血压能够得出更加准确的数值,之所以说空腹量血压效果会更准,因为没有吃进去东西,人体的血压不会有太大的浮动,整体偏向于稳定,在这个时候测量出来的数值相比于其他的时候会更加准确,而在早晨起床之后,有些人已经吃了东西,将会导致血压有所上升,该数值会高于人们的一般数值,测量出来的结果也就并不准确。
如果选择在晚饭之后再来进行测量,其实效果也是相对较好的,和一其他时候相比,其准确度都要更高,但是相比于早晨空腹测量来说效果要差出一些。由于有些人在晚餐的时候吃的东西相对较少,有些人甚至选择用水果来替代食物,所以血压上升的数值也并不会太多,这个时候测量其准确度也是相对较高的,建议一些相对严重的患者应该要在早上测量一次,晚上测量一次,并且取其平均值。
测量血压是验证身体的一大途径,通过测量血压能够知道自己的身体是否健康,同时也可以更好的认清楚身体的具体症状,对于一些有高血压的患者来说,了解清楚自己的身体才能够更好的对症下药,现如今也有部分中老年人患有严重的低血压,也应该要认真的观察自己的身体血压值的变化,以免由于血压过高或者是过低来导致其他严重的病发疾病。
对于一些中老年人来说,了解清楚测量血压的最佳时间,不仅能够让自己得出更加准确的数据,而且也能够预防多种严重疾病的发生。
当出现高血压这种慢性疾病后,患者应该定期测量血压,通过测量血压可以有效掌握自己的血压变化。一般情况下,患者想通过测量血压并获得较准确的血压值时,应该多次测量取平均值,这样才能正确掌握自己的血压变化。
因此,每天测量血压的次数应该在三次左右,通过血压的测量之后取平均值,这样能得到较为准确的血压值,了解自己的血压变化。
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