孩子频繁眨眼是怎么回事 孩子频繁眨眼怎么办
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孩子频繁眨眼有时候并不是孩子的错,有可能是眼睛出了问题,孩子频繁眨眼有炎症作用或抽动症等多方面原因,那么孩子频繁眨眼怎么办?接下来本站小编就来说说。
平时经常会有家长批评孩子频繁眨眼是坏习惯,其实,可能是孩子的眼睛出现了问题。
炎症刺激是最常见的原因,可能是细菌、病毒、衣原体等感染所致,如结膜炎、角膜炎等。“部分孩子因为眼睑内翻,使睫毛倒伏在眼球表面,刺激角膜(黑眼球的表面)引起异物感,畏光、流泪,长期不治疗会造成角膜炎症,最终影响孩子视力。
有些孩子是疲劳性眨眼,包括视疲劳,如屈光不正,特别是远视、近视、散光未矫正而造成眼睛视觉疲劳而引起的,若不能早期发现屈光不正的问题,会形成弱视,假如错过了最佳治疗时间,则会影响孩子一生的视力。
儿童多动症和神经性眨眼,也会出现频繁眨眼的症状。
还有部分孩子因为曾经有上述病因之一导致频繁眨眼的情况,通过治疗在病因除去之后,仍然保留着频繁眨眼的习惯。所以遇到孩子频繁眨眼的情况,家长应及时带孩子来医院就诊,早发现病因,早进行治疗。
自我控制
一般自我控制适合年龄稍大一些的孩子,而且得有自制力和主动想减少频繁眨眼这种行为出现的,同时这个最好需要专业的心理咨询师进行训练。自我控制一般包括自我训导、自我记录和自我实施这三个步骤,例如:
Ⅰ 当觉察到要频繁眨眼睛的时候,孩子要对自己说:“频繁眨眼睛是个不好的行为,我不能一直这样,不然别人看见我这样会觉得很奇怪的,也不想给我交朋友了。”
Ⅱ 孩子对自己频繁眨眼这个行为进行系统性的统计,每天记录一下,今天大概每分钟眨眼的频率。
Ⅲ 最后当孩子自己眨眼的频率降低时,就给自己一些小奖励;但是如果没有改善,那就给自己设置一些小小的惩罚。
他人监督:正惩罚
家长最终想要达到的目的是减少频繁眨眼这个行为出现的次数,所以我们就可以选择适当的惩罚机制。但是家长一定要注意方式方法和惩罚强度的控制,不要让孩子觉得你们存在绝对权威。所以家长可以利用团体压力,代替屈服与权威,例如:
全家人都参与到这个机制中,除了孩子频繁眨眼的问题,父母也要让孩子说出想要父母各自改掉的不良习惯,比如爸爸抽烟的问题,妈妈爱买奢侈品的问题,这样大家就可以制定一个惩罚方案,如果孩子频繁眨眼没有改善,爸爸每天晚上回来还是要抽两根烟,妈妈每周都要买一个奢侈品,那就每人轮流刷完。如果其中有两人都有改善,那么没有改善的那个人就要连续刷一周的碗,以一周为单位进行考察。
所以家长在采用惩罚措施的时候一定要注意方法,因为如果强迫孩子按照他们的要求走,而不是赢得他们的配合,那么结果可能会更坏。
如果是较严重的抽动症,一定要及时到儿科就诊,配合医生治疗,千万不雅训斥打骂孩子,需要循序渐进的诱导,耐心的劝说。家长的打骂只会使孩子抽动症的病情加重,对孩子没有任何的帮助,甚至还会伤害孩子的身心健康,人格的健全发展。
因此家长最好不要随便打骂孩子。孩子要克服抽动症是需要很大毅力的,同时更需要家长的辅助和鼓励的,只要孩子有一点点的克服抽动症的行为时,家长要及时给予鼓励和认可,多夸奖孩子,表扬孩子,让孩子更加有信心可以治疗好抽动症。可以结合适当的心理治疗。
一是要防止眼疲劳。减少电子产品使用,两岁以下不使用,学龄期前儿童使用不得超过20分钟。学龄期儿童读书、写字,看电视、电脑,持续30分钟左右就应该适当休息。
二是要养成良好生活习惯。作息规律,充足睡眠,均衡饮食,不偏食、挑食、暴食,多吃水果、蔬菜,补充有益于眼球发育的营养物质。
三是多做户外运动。经常远眺,可以放松眼肌,防止近视;多参加户外活动,接触自然光线、青山绿野,有益于孩子身心健康,特别是眼睛健康。
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