孩子夏季腹泻怎么预防 避免夏季腹泻吃什么好
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孩子在夏天很容易就吃坏肚子了,那么怎么预防孩子夏季腹泻呢,孩子腹泻吃点什么养比较好,本站小编就来说说吧。
1、养护脾胃,增加抵抗力
孩子脾胃健康,能够为身体提供足够的营养,身体抵抗力增强,孩子自然少生病。夏季完全不让孩子喝凉的饮料、吃寒凉的食物很难,但一定要控制量,不能一次吃太多,避免孩子脾胃承受不了,导致腹泻。
2、保护肚子不受冻
对于孩子来说,肚子是最怕受凉的,肚脐部位的表皮最薄,容易感受寒邪风邪,夏季吹空调,特别是晚上,要盖好孩子的肚子,白天抱孩子时候要护好孩子的肚脐眼,不要让孩子受到凉风侵袭。尽量用小毯子盖住肚脐的位置。
3、勤洗手,做好清洁工作
夏季湿热,细菌病毒很容易大量滋生,不注意孩子卫生,病菌进入身体,腹泻、呼吸道感染疾病就都来了,为了防止病从口入,家人一定要不仅让孩子饭前饭后养成洗手的习惯,自己也要经常洗手,以免接触时将病菌传给孩子。
米汤
材料:
大米适量。
用法:
将大米煮成稀烂白粥,取上面一层粥油即米汤,放温分次服用。
功效:米汤是古时常用的一道食疗方,只是日常太过于普通,不受大家重视。孩子肠胃功能很弱时候,米汤本身就很好消化,也可以及时补充一些电解质。
适用年龄:
6个月以上辨证合适用。蚕豆病可以用。
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