宝宝气虚的症状有哪些 孩子气虚表现一览
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很多宝宝都有气虚的症状,由于营养不良,体质太差,身体疾病等因素,气虚症状表现为皮气虚,肺气虚和肾气虚,那么宝宝气虚的症状有哪些?下面本站小编带来介绍。
小儿的气虚从脏腑上分类多为脾气虚,其次为肺气虚和肾气虚
气虚体质的小儿由于元气不足,气虚则御邪无力,不能很好地抵御其他病菌的侵袭,因此这类患儿往往容易生病。
此外,疲乏无力、精神不振、气促懒言、容易出汗、胸闷、消化不良等,也跟气虚有关。
第一:脾气虚
如果孩子出现了脾气虚的情况,那么主要的症状表现为脸色蜡黄、食量下降、大便也变得更加的溏稀,平时则是表现出非常的倦怠和乏力。
第二:肺气虚
孩子患有肺气虚,那么症状则是表现为脸色苍白。身体感觉到乏力,但是很容易出汗,稍微一运动就出现气喘的情况。身体抵抗力比较差,特别是在变天的时候容易患有疾病。
第三:肾气虚
这种类型的孩子主要表现为稍微一运动就出现气喘以及气短的情况,脸色苍白同时怕冷。
1、增强体质,提高机体免疫力。饮食上,要均衡膳食,多吃富含维生素的新鲜瓜果蔬菜,少吃甜、肥、粘、腻的食品;作息上,充足的睡眠对于体质的增强也是非常重要的,所以爸爸妈妈要注意让孩子从小就养成良好的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠;此外,适当的运动也可以使机体素质得到提高,因此,在天气适宜时,可以适当多带孩子接触新鲜的空气阳光,多参加户外活动。
2、食药膳调理体质。为了恢复身体的“正气”,提高抗病能力,可以吃一些具有补益脾肺之气功效的药膳加以调理,如脾气虚体质的小孩可用太子参5g、淮山10g、茯苓10g、鸡内金5g,煲猪胰汤,每周2次,可以达到较好的健脾扶正作用。
3、定期给孩子做保健推拿,不但能增强孩子的体质,还能提高孩子的自身的抗病能力。
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