孩子发高烧后怎么给孩子推拿恢复 怎么调理孩子虚弱的身体
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高烧后的孩子需要好好的恢复,慢慢的补充营养和流失物质,那么应该怎么做比较好,如何用推拿的手法来让孩子快点恢复健康,本站小编就来说说吧。
01补阴津、存阴液——恢复孩子体内的水液平衡
孩子生病是由于机体受到病邪侵袭,从外而入人体,停留在人体的最主要起防御作用的卫分,破坏防御功能。孩子的正气和外来邪气在卫分相争抗衡,从而引起反复发热。
由于反复发热,孩子体内的津液耗损巨大,此时没有感冒的症状,但还老是出现嘴唇干、偶尔干咳、脸蛋潮红、睡觉不安稳、喜欢踢被子等情况,这些都是津液损伤、生内火的表现。
此时给孩子进补,不但补不进去,还可能让身体虚上加虚,更加难以恢复。在这里,我给家长推荐小儿推拿的外治手法——水底捞明月和按揉二人上马,这两个穴位都是滋阴的效穴,用来给孩子滋阴补津,再合适不过了。具体怎么操作呢?
水底捞明月:是滋阴降火的效穴,尤其是虚火内热表现为热证明显的孩子,如手足心热、脸颊红、烦躁、口干等,适合用水底捞明月。
水底捞明月
揉二人上马:是滋补阴液的特定穴位,孩子阴津亏虚,无论有无内热症状,都可用二人上马滋补阴液。
揉二人上马
02顾护脾胃——调理好孩子的中焦之气
生病过后孩子身体的正气耗伤巨大,正气打了场艰难的胜仗后,士兵是需要休养的。尤其是中焦的脾胃之气,脾为后天之本,孩子机体哪里受病,都会影响脾胃的功能,强劲的时行病邪更是如此。孩子病好后,脾胃的功能却没那么快跟上恢复的步伐,还会比较容易出现消化不良、食积、便秘等不适症状。
所以不能马上停止忌口,还应以清淡饮食为主,用温和的食疗配合小儿推拿是病后休养最安全有效的做法。
健脾益气汤——
太子参煲瘦肉:
太子参补气,作用平和,效果很好且不滋腻,特别适合在病后给孩子补益正气。用太子参5g与瘦肉同煲,去渣饮汤,每天分几次给孩子服下即可。
小儿推拿——
补脾经、补肺经:不论是流感还是普通感冒,病邪最直接耗伤的是肺气与脾气,病后帮助孩子扶助脾气与肺气,协调五脏功能,调和阴阳,孩子才能真正恢复健康。
补脾经
补肺经
运板门:板门为脾胃之门,既能帮助孩子消化吸收水谷饮食的精华,又能进一步促进脾胃之气的恢复。此时操作手法宜轻宜快。
运板门
03预防再发——增强孩子的卫外防御功能
孩子生病过后,机体处于邪气未完全清除,正气存内但未完全充足的状态,家长最关心的就是还会不会复发,这跟病后的休养、护理是息息相关的。此时孩子正气还不足,暂时无法再次抵御时行病邪,所以不建议一恢复就去室内游乐场、幼儿园等人群密集的地方。
我有很多病人都是好不容易好了,一出去玩一趟,运动一回,或者回去上学,一不小心又感冒了,即使再发只是普通感冒,对孩子的损伤也是很大的,因为孩子本身就处于不足的状态。
而病邪未清最常见的表现就是咳嗽,偶尔几声咳嗽,无痰,或大便不太好、睡觉不安稳等生活的小细节,都可能是病邪在体内没清干净的表现。这时候给孩施以补肺气、升阳气的推拿方法,能有效恢复身体的卫外功能,增强抵抗力。
清补肺经:驱邪外出同时补益肺气,增强孩子的卫外防御功能;
清肺经
补肺经
拍背:有咳嗽的孩子要多理理肺气,从上至下拍背,除了拍背还可以向下肃肺,或直接用双手从上至下顺气都可以起到理肺气的作用。
拍背
捏脊:补益孩子一身阳气,增强孩子的抵抗力。
捏脊
总之,病后孩子的身体仍然处于相对脆弱的状态,应以调养为主。而“脾为后天之本,气血生化之源”,所以,家长应该把调养的重点放在顾护孩子的脾胃上,脾胃好了,孩子的身体就能很快恢复,抵抗力也会越来越好。不光是针对流感,其他病后的恢复,也应该遵循这个原则。
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