攒肚和便秘的区别是什么 怎么知道孩子是便秘而不是攒肚子
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孩子攒肚不用急但是便秘却有点麻烦,那么怎么知道孩子几天不上厕所是因为攒肚呢,宝宝攒肚和便秘有什么区别吗,怎么知道孩子是便秘了呢,本站小编就来跟大家讲一讲孩子便秘了怎么办吧。
新手爸妈一般搞不懂,宝宝怎样的排便频率是正常的。事实上,宝宝的排便规律也确实差异极大。
(1)吃完就拉正常吗?
有些宝宝每次进食后不久就会拉粑粑,这是胃结肠反射造成的,每当胃部有食物进入时就会刺激消化系统活动。
(2)一周拉1次正常吗?
宝宝刚出生的第1周,每天至少应该大便1次,有些新生儿宝宝一天最多可能高达12次的少量排便,这也是正常现象。等3~6周以后,有些母乳宝宝可能会1周才大便1次,这仍然属于正常情况。因为母乳在宝宝消化系统里留下的固定残渣很少,没有达到排出的量。
(3)排便次数少就是便秘?
宝宝排便次数少不能代表宝宝便秘,只要宝宝最后排出的粪便是软的(粘稠度小于花生酱),而且宝宝体重增长平稳,定时吃奶,各方面都正常就没有什么问题。
如果宝宝在排便时大便坚硬而很吃力,就可能是便秘了。
(1)哪些是便秘的症状?
• 新生宝宝,大便质地硬,少于每天一次(纯母乳喂养宝宝除外);
• 大一点的宝宝,粑粑质地硬,而且3~4天才排便一次;
• 不考虑年龄时,大便体积大、干又硬,排便时艰难、费力;
• 量大的排便后,宝宝阵发性的腹痛有减轻;
• 大便的表面或内部有血;
• 宝宝两次大便之间有遗粪。
(2)为啥便秘容易恶性循环?
便秘通常情况会在大肠末端肌肉紧张的时候发生,这种肌肉的紧张会阻碍粪便在肠道里的正常通行和排出。
大便在肠道里积留的时间越长,就会变得越干硬,加重了便便从体内排出的困难程度。这时排便会非常的疼,宝宝可能下意识地将大便憋回去,于是出现便秘的恶性循环。越久不拉越疼越会憋便,便秘问题也就越严重。
攒肚的问题主要出现在母乳喂养的宝宝身上,属于正常的生理现象,无需人为干涉。攒肚主要表现为,宝宝2-3天、4-5天,甚至一周不排大便,但是仍能吃好、喝好、玩好。排出的大便是黄色的软便,没有硬结。
这主要是因为宝宝在出生满月至两个月的一段时间内,消化能力提高,母乳被充分地消化、吸收,剩下的残渣变少不足以促进直肠形成排便,宝宝排便次数随之减少。
(1)粑粑形状
• 攒肚:判断宝宝是攒肚还是便秘最直接的证据,还是看大便的性状,如果宝宝拉粑粑次数减少,但排出的是正常的软便,排便时也不费力,则为攒肚;
• 便秘:如果宝宝的排便次数减少,大便硬结、干燥、排出时困难,排便时弓着背,夹紧臀部,伴着哭闹等情况即可判定宝宝便秘了。
(2)精神表现
• 攒肚:宝宝没有不良表现,吃奶、睡眠、玩耍都不受影响,一切正常;
• 便秘:宝宝可能表现出不适,心情烦躁,食欲差,排便时很痛苦或哭泣。
(3)时间段
• 攒肚:多发生在2~6个月的母乳宝宝身上;
• 便秘:没有时间段显示,任何成长阶段都有可能出现。
其中,如果宝宝的大便不干,但是排便困难、排不出来,同时间隔时间特别的长(超过一周),这时就应该带宝宝去看医生了。
宝宝出现肛裂,最主要的治疗措施就是保持裂口周围的清洁。可以在大便后用温水给宝宝坐浴,起到清洁消毒、改善局部血液循环的作用,还能促进伤口愈合。
通常情况下,急性肛裂大多可以在2周左右痊愈。如果肛裂严重,采用上述措施不能缓解,宝宝很痛苦,就应该去医院让医生来进行进一步的治疗了。
宝宝肛裂重在预防
• 合理的喂养很重要,添加辅食的宝宝注意纤维素的摄入;
• 不用干燥的纸巾擦拭肛门部位;
• 在宝宝大便结束条件允许的情况下,都用温水冲洗肛门,然后用小毛巾蘸干肛门部位的皮肤;
• 等到肛门部位的皮肤完全干燥后再涂抹护臀霜。
大多数宝宝便秘都是很轻微的,可能是饮食改变导致的,短时间内就能得到解决。宝宝便秘时,家长的困扰会比宝宝大,一般通过多吃膳食纤维的食物就能改善。
(1)轻微或偶尔便秘是家长喂养不当吗?
母乳喂养导致的便秘比较少见,如果母乳宝宝出现便秘,更有可能是其他原因引起的,而并非饮食因素。
配方奶喂养,要依据配方奶的说明按照比例冲调奶粉,先加水,再加一定比例的奶粉,或尝试更换奶粉的品牌。
(2)多喝水、冲稀奶粉,7星茶、去火茶,有效吗?
这些都是错误的做法!宝宝便秘的主要原因并不是饮水不足,而且喝进去的水绝大部分在小肠段就被吸收了,是无法随粪便排出的。当然,宝宝(6个月以上)适量和喝白开水,对健康还是有好处的。
在宝宝符合添加辅食条件之前(满6个月以上),除母乳和配方奶,不要添加任何果汁、菜水、米汤,更不要随意添加其他没有科学依据的东西!
(3)辅食宝宝便秘了应如何改善?
便秘更多的是膳食纤维摄入不足导致的,因为植物根茎中的纤维素,在经过肠道细菌腐败分解后会产生水,这些水是粪便中水分的主要来源。为缓解便秘,除合理的饮食安排外,就是多给宝宝吃一些纤维素丰富的食物。
对于6个月以上的宝宝,水果(特别是西梅和梨)一般都可以帮助解决便秘的问题。
始添加辅食的宝宝出现便秘时,需要在宝宝的日常饮食中多添加一些高纤维素食物,包括薯类(红薯、土豆等)、瓜类(南瓜)、蔬菜类(豌豆、大豆、西兰花、竹笋、空心菜等)、菌类(木耳)、藻类(海带)以及新鲜水果(西梅、杏、李子、葡萄干、苹果等),以及全麦麦片、面包、酸奶等。
同时,尽量少吃垃圾食品以及非高纤维的麦片或面包。(如宝宝尚未添加过该食物,请一次只添加一种,并观察3天看有无过敏。无不适情况可逐渐加量。)
较大月龄的宝宝,蔬菜辅食添加时,可以用滚开的水烫过蔬菜后剁烂,但不要煮熟后打成泥,要保留蔬菜里的纤维素才有效果。刚添加辅食的宝宝还是以泥湖状为好。
(4)补钙过多也会造成便秘吗?
有一种人为造成宝宝便秘的现象不可忽视:补钙过多造成的便秘。钙剂口服进入胃肠道后,过多的钙质在肠道内与脂肪结合形成钙皂,易引起便秘。
母乳和配方奶中已经含有足够宝宝生长发育所需的钙,发育正常的宝宝,每天从饮食中摄取的钙量就足够了,不需要额外补充,只需补充维生素D,促进钙吸收就可以。
母乳中和辅食中的维生素D非常少,需要额外补充维生素D,坚持400IU/d。
每天配方奶量不足1000ml的宝宝,需要酌情补充 VD 差额至400IU/d。每个人严格按照配方奶计算补差额肯定更准确,但这并不便于操作,并不是每个人都会换算和计算的。所以,配方奶量不足1000ml的宝宝,也可以不用换算,每天给宝宝照样补充400IU维生素D,也是可以的,这并不会过量。
如果通过以上方法宝宝的便秘情况仍然不能改善的话,可以考虑在医生的指导下给宝宝使用药物。目前最常用的药物是开塞露和乳果糖。
开塞露的主要成分是甘油,属于刺激型泻药,偶尔给宝宝使用一次可以,但如果长期使用的话很可能使宝宝对其产生依赖,养成没有强烈刺激就不肯排便的坏习惯。
乳果糖是人工合成的不吸收性双糖,属于口服剂型。用药后可以软化粪便使其利于排出。相对于开塞露来说更加安全,可以用于治疗慢性功能性便秘。
但如果宝宝过多摄入的话,对健康还是有害的。最有效预防和缓解宝宝便秘的方法,还是以合理的饮食安排为首。
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