孕妇的体温有多正常
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在怀孕初期,孕妇的正常体温约为36.9℃~37.2℃,孕妇的体温在怀孕三周内就是这个数值,怀孕三个月后,孕妇的体温可能会下降,但变化不会太大。因此,在36.9℃和37.2℃之间,孕妇体温正常,但低于35℃为低热,高于37.3℃为中热,高于38.3℃为中热,高于39.3℃为高热。
一、孕妇体温升高的原因
孕妇体温升高主要是由于激素的变化,孕后黄体生成素增多。一般来说,孕妇体温升高是正常的生理现象,孕妇可以注意体温的变化,初步推测怀孕的情况,体温变化,上升和下降,黄体质变化,黄体不足,流产和不孕。体温变化大时,应重视,有流产经验的孕妇应到医院检查治疗。
二、如何预防孕妇体温上升
1、了解孕妇体温过高的原因,如果感冒,刚洗完澡或其他因素,应采取目标方法解决问题。
2、如果确定感冒引起的体温较高,可以在医生的指导下进行合理的治疗。
3、多休息,每天睡8小时,补充身体所需的营养,做适当的运动。
4、慎重使用退热药物。如果体温高于38.5度,身体会非常不适,要在医生的指导下服用退热药,具体用药,到正规医院听从医嘱。
5、多喝水。多喝水可以加快身体的新陈代谢,有助于加快体内毒素的排放。
6、孕妇体温高,但身体无不适,可以用温水洗澡、室内换气、低浓度酒精擦拭等物理冷却。
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