孕妇可以吃桂圆吗?孕妇吃桂圆会引起什么症状?
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桂圆又称龙眼,含有丰富的水分、糖分,口感清爽,是很多人喜欢吃的水果。桂圆不仅味道好,还含有钾、磷、锌、维生素、镁、硒、胡萝卜素等人体所需的多种营养元素。食用桂圆能改善脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、失眠健忘等症状。桂圆可以生吃、炖汤、浸水等,但即使好吃又有营养,孕妇吃桂圆时也要慎重吃。
孕妇可以吃桂圆吗
1、对于怀孕初期的女性来说,桂圆是禁果。桂圆是助火的水果,孕妇怀孕后,阴血聚集,用于养育胎儿,这直接导致很多人阴血虚弱,阴虚经常产生内热,大便干燥,口苦口干燥,心悸干燥,舌质红、胎热、肝火旺盛。孕妇食用会引起胃气上逆、呕吐等症状,严重的会引起热像、腹痛、流产和早产。
2、对于妊娠中末期的女性来说,吃桂圆会引起内热和胎热,孕妇内热多出现青春痘、口臭、口腔溃疡、脾气暴躁、便秘等,同样会引起胎儿内热,出生后农保、溃疡、黄疸等
3、对于怀孕的女性来说,女性在分娩后可能会出现头晕、出汗等贫血脱气的症状,此时可以吃桂圆做的补品,达到补血的效果。
注意事项
孕妇怀孕期间,为了不让身体不舒服,不要吃桂圆。
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