孕早期有哪些变化
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孕1周至孕13周这段时间称为孕早期,孕妇有更严重的症状,孕妇有更严重的症状,部分孕妇开始有早孕反应(疲劳、嗜睡、食欲不振、恶心、呕吐等)。肚子随着宝宝长大,胃变大,身体负担增加,脉搏每分钟增加10次,呼吸频率增加10~15倍,新陈代谢增加10~25%,子宫肌纤维增厚,乳房变大变软,乳房管道增加。
一、孕期胎儿的变化
胎儿在妈妈体内生长非常快,在怀孕后的前8周,受精卵从单个细胞发育成具有2个细胞的成型体,这一时期称为胚胎,在怀孕8周后称为胎儿。怀孕6周,胚胎脊柱和大脑开始形成,心脏开始跳动。胚胎和心脏的活动可以通过超声波检查,孕妇有早产反应。7周后,四肢开始形成。8周后,胚胎有眼睛,但没有面部和外耳道,胚胎开始蠕动,但孕妇没有感觉到。12周胎儿长约7厘米,重约20克。可以以人的形式看到,头部大于身体的其他部位,用多普勒听诊装置听胎心。
二、孕期需要注意什么
1、孕早期最重要的一点就是补充叶酸,因为妈妈在整个孕期所需要的叶酸量是孕前的1.5到2倍,而且孕早期每天服用叶酸0.4毫克会大大降低胎儿神经管畸形,预防新生儿出生缺陷的发生率。
2、严重的妊娠反应也会影响准妈妈的食欲,营养跟不上,补气健脾,温胃呕吐的功效,还能增强脾胃。
3、怀孕后,女性血液容量上升,容易引起生理贫血,血液输送营养物质的能力下降,影响婴儿的成长发育,怀孕期间补充铁,增加蜂蜜、枣、枸杞子、山药、莲子和陈皮,特别是枣含有亚铁离子,主要用于合成红细胞,维持正常血液浓度。
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