如何缓解分娩的阵痛
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分娩是指胎儿与母亲作为个人分离的时期和过程。分娩全过程分为三个阶段,又称三个分娩过程。第一产程,也就是宫颈扩张,第二阶段的分娩,也就是胎儿的分娩期,第三产程,也就是胎盘的分娩期,是指胎儿分娩到胎盘的过程,主要表现为宫缩。产前的疼痛程度,根据每个人的身体状况和胎儿的大小,子宫的收缩状况有很大差异,疼痛感也有差异。
缓解分娩疼痛的方法
1、对于难以忍受的疼痛,为了镇静缓解,可以在专业医生的指导下正确用药缓解疼痛。
2、通过硬膜外麻醉使下半身处于麻醉状态,从而减轻疼痛感,但应征专业医生的意见。
3、通过按摩可以以有效的缓解疼痛以及不适感。
4、可以将手臂直接靠在墙上,并将重量转移到墙上,这种姿势也有利于缓解疼痛。
5、随着子宫收缩的进展,疼痛越来越快,可以用深呼吸的方法缓解疼痛。
6、通过心理转移痛苦,要树立克服痛苦的信心。
7、处于疼痛状态时,可以改变卧床不起或四处走动,不仅可以缓解走路时的疼痛,还可以帮助分娩。
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