怀孕后可以吃石榴吗?
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番石榴又称芭乐、鸡屎果、拔子和喇叭番石榴,原产美洲热带地区,现中国台湾、广东、广西、福建等地也有产地。番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,脂肪含量较少。番石榴可以生吃新鲜水果,也可以煮。番石榴可以做成果酱、果冻、酸味酱等各种酱。
孕妇可以吃番石榴吗
1、番石榴维生素C含量高,可以增强孕妇的抵抗力,预防流感等其他疾病。还能改善血管,促进血液循环。
2、番石榴属碱性水果,可调节胃酸平衡,缓解孕妇腹泻症状等。
3、番石榴还含有身体所需的微量元素,有利于防止细胞坏死,保持身体活力等。
4、番石榴还能促进人体新陈代谢,有利于身体健康,同时具有美容作用。
孕妇吃番石榴的注意事项
1、如果孕妇有便秘症状,不建议吃番石榴,可能会加重疾病。
2、孕妇在火重或着火阶段不推荐吃。石榴是热水果。
3、孕妇消化功能差,不推荐吃。此外,孕妇不建议在日常生活中多吃。
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