孕妇可以吃仙人掌吗？
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怀孕后的妇女需要摄入更多的营养，以供给自身与胎儿的生长发育，所以孕妇的膳食结构上要加以调整，饮食应该以富含营养、易消化为宜。孕妇可以吃仙人掌吗?仙人掌中含有多种微量元素，如维生素或果胶等营养物质，对于普通人来说适当的食用仙人掌对身体是有好处的，但是孕妇属于特殊群体，所以在饮食上一定要严格注意，稍有不慎就可能导致流产或者胎儿畸形，所以建议在怀孕期间不要食用仙人掌。
孕妇吃仙人掌会有什么影响
1、仙人掌果实性寒，孕妇吃太多仙人掌会影响胎儿的生长发育。
2、脾胃虚弱的孕妇，吃仙人掌可能对消化系统产生不良影响，损伤脾胃或腹泻。
3、仙人掌具有活血的效果，孕妇多吃仙人掌可能会增加流产风险
孕妇饮食禁忌
1、孕期应继续补充叶酸，孕期常吃含铁丰富的食物，选择碘盐。
2、妊娠呕吐严重者可少量饮食，保证摄取含有必要量碳水化合物的食物。
3、妊娠晚期适当增加对脂肪的摄入，但需要控制量。孕妇长期吃高脂肪饮食，必然会增加胎儿患生殖系统癌症的危险。
4、孕妇每天蛋白质的需求量应达到90-100克。
5、坚决远离烟酒，积极准备母乳喂养。
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