人工流产要卧床休息几天
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人工流产至少要卧床三天,此时女性的身体很虚弱、抵抗力也会下降,而且阴道还会有少量的出血情况,如果这时不注意调养,很可能会引发一些其他疾病。良好的卧床休养不但能减少流产后遗症的出现几率,也能使身体尽快恢复。而且两周内也要注意多休息,避免从事过重的体力劳动和剧烈运动,避免长时间站立,不要长时间行走。
人工流产后的护理措施
1、注意多休息,半个月内避免过度劳累,不得从事过重的体力劳动和过重的脑力劳动,要保证充分的睡眠。注意保暖,不要使用凉水,衣物穿的不要太薄。一个月内不要有性生活,以免感染炎症,甚至可继发不孕,而且恢复性生活后,要注意避孕。
2、保持阴部清洁卫生,频繁更换卫生巾,频繁更换内衣,每天用温水清洗阴部。一个月内不要冲洗阴道,不要坐浴和游泳,以免不洁的水进入阴道,引起细菌感染。避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,保持心情舒畅,情绪稳定。
3、多补充营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,增强身体抵抗力,促进子宫修复。避免吃生冷、辣、刺激的食物、人参鹿茸等活血食物,不要喝刺激的饮料,戒烟戒酒。
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