试管婴儿怀孕成功后 如何度过怀孕期?
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a、禁烟禁酒,防止损伤胎儿大脑发育。
b、室内室外适当运动,晒太阳,呼吸新鲜空气,促进健康当然不能进行剧烈的活动和运动,也不能跳跃。
c、身心要放松,用平常心看待这次怀孕,不要把自己束缚在高度精神紧张的状态下,不利于胎儿的发育,反而容易流产。
d、强化营养促进胎儿健康成长,多吃水果和蔬菜,多吸收维生素和微量元素,防止便秘。便秘对保护胎儿不利。
e、分娩方式的选择,最好在预产期前一周住院,定期剖腹产对胎儿安全,尤其适合多胎妊娠。
f、如有腹痛或出血,禁止乱吃药、乱打针,及时就医妇产科医生。
g、怀孕3个月后,应到社区妇幼保健站检查,建立妇幼保健卡,定期进行产前检查,监测自己和胎儿的变化,安全度过妊娠期,顺利进入产期。
h、胎儿成长6个月后,可以听音乐和歌曲,用小型录音机放在腹部或旁边。现在有资料记载胎儿有记忆。
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