女性维护卵巢需要六种促排卵药物 不能长期使用
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卵巢是雌性动物的生殖器官。卵巢的功能是产生卵和类固醇激素。卵巢位置与睾丸相同,仅左侧发育(右侧退化)呈葡萄状,均为不同发育时期卵泡,卵泡黄色,卵巢表面密集血管。卵巢健康是否直接影响女性的身体,女性应该如何保持卵巢?
专家表示,一般正常女性在48岁左右卵巢功能衰退,卵巢早衰在女性40岁前发生,医学上也称为早闭经。其症状除了没有月经来潮以外,还常常伴有潮热,面红,心烦易怒,失眠,阴道干涩和性欲下降等本该“更年期”时才出现的症状。
如何保养卵巢?专家指出,根据卵巢早衰的病因,可以看出预防卵巢早衰其实也不外乎饮食,起居,避孕,情绪调节等几方面。
1、继续喝牛奶,多吃虾和新鲜水果和蔬菜。不要吃油炸食品,不要喝太多咖啡、浓茶和酒。
2、良好的睡眠是恢复身体疲劳,也是延缓卵巢早衰的方法之一,每天至少应该睡7到8小时。有些女性长期睡眠不足,加班、派对、泡沫、通宵达旦上网,在不知不觉中透支了自己的健康。
3、减少人工流产。一些年轻女性错误地认为人流只是对肉体的损伤和疼痛,没有认识到之后引起的体内激素变化对人体的影响。
4、关注月经。要重视月经的改变,卵巢早衰有一个缓慢的发生,发展的过程。
5、学会情绪调节。现代社会节奏越来越快,工作和生活压力越来越大。这需要女性掌握良好的心情,学会消除不良情绪。
6、科学减肥。现在减肥成为时尚,女性在减肥过程中不能减少蛋白质、维生素和各种微量元素丰富的食物摄取。
专家指出:四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少,加速骨质的流失,内脏机能也会逐渐衰竭,长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡,都可能加重更年期症状。因此,除了服用卵巢保养品外,均衡饮食和运动也是保持健康的方法之一。进入更年期的女性,应该减少脂肪、胆固醇高的食物,多吃水果蔬菜是餐桌上的天然降脂药。
促排卵药物不能长期使用
月经稀发、闭经的直接结果是不排卵,促排卵成为治疗排卵异常的主要方法。龙晓林说,西医多采用促排卵药物和促性腺激素诱发卵巢加班排卵,这种方法的排卵效果也很好。
据统计,服用克罗米芬等促排卵药物,80%的不育患者排卵,但由于卵子不成熟或不符合妊娠要求,成功妊娠的概率只有30%-40%。服用促性腺激素排卵率为80%-90%,妊娠率为50-60%。但龙晓林表示,长期使用促排卵药物,导致卵巢过度刺激,易患卵巢囊肿,甚至可能引起卵巢肿瘤,尤其是促性腺激素,这种药物的适应症难以把握,其最大的并发症是卵巢过度刺激综合征,严重的临床表现是腹胀、腹痛、呼吸困难,甚至有生命危险。
因此,专家提醒不孕患者,必须在医生的指导下使用促排卵药物,最好服用一个周期,停止使用一个周期,以便卵巢有时间恢复,否则连续刺激卵巢,容易导致卵巢功能过早衰退。
定期月经
女性一生排卵约400次,每次排卵都应该来月经。一般来说,当体内激素水平达到平衡稳定的状态时,月经每月准时会见。但是,如果感情紧张,环境变化等可能导致内分泌紊乱,雌激素分泌增减,月经不规则。不规则的月经可能意味着不排卵或黄体功能差,这可能导致不孕。因此,专家认为月经不仅是生理现象,也是女性内分泌是否正常的重要标志。有些女性月经没有正常规律,有些甚至长期闭经,这些都应该受到高度重视。龙晓林说,子宫内膜越长越厚,来月经可能是大出血,子宫内膜不剥离,时间长可能发生癌变。因此,专家警告说,从生育和健康的角度来看,女性的月经应该定期,一般的月经周期在23~37天以内是正常的。因此,如果女性月经不正常,应尽快就医,同时调节生活规律,避免紧张和过度劳累。
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