子宫肌瘤的发病有子宫肌瘤的自测方法
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在高效快节奏的现代社会,女性朋友经常忙于工作和照顾家庭,没有时间照顾自己的身体,忽视了很多妇科疾病的初期信号,甚至产生了不想预见的结果。子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤,发病率达30%。临床数据显示,30岁以上妇女20%患子宫肌瘤。子宫肌瘤的自测方法是什么?
生活中常见的子宫肌瘤病因
一、环境变化
环境污染或长期在有污染、有毒环境中工作等,是形成子宫肌瘤的原因之一。
二、不控制体重过度肥胖
子宫肌瘤与雌激素有很大关系,脂肪代谢雌激素,为子宫肌瘤的发生、成长提供条件,相关资料显示,女性朋友每次体重超过10公斤,患子宫肌瘤的风险相应增加21%。
三、不合理的避孕措施
专家表示,多次流产引起的刺激也会引起子宫肌瘤,因此必须采取避孕措施,但服用避孕药的年龄较早的女性患子宫肌瘤的机会相对较高,选择合理的避孕措施很重要。
四、饮食不合理
偏食、挑食的女性朋友、以肉食为主妇、患子宫肌瘤的机会比均衡饮食的女性高,必须避免摄取过多的激素类食品。饮食要素需要关注。
子宫肌瘤的自测方法是什么
1、观察白带
子宫肌瘤的自测方法是什么?普通白带呈少量粘稠透明色,无异味,随月经周期稍有变化,但异常白带、脓性、血性、水样白带等异常。
2、留心异常出血
如有子宫疾病,例如子宫肌瘤、宫颈糜烂常有月经增多、闭经后出血或接触性出血等,因此除正常月经外的出血应及时检查,应对治疗。
3、自检腹部是否有块
子宫肌瘤的自测方法是什么?早晨,空腹、排便后平卧在床上,弯曲膝盖,放松腹部,用双手在下腹部按压,呼吸从浅到深,一般有肿物可能会被发现,但也要预防接触结肠。如果发现有块,应引起重视,及时到医院检查。
3、腹部疼痛
下腹部、腰背部等疼痛时,应注意。因为有时候,疼痛是肿瘤的自我暴露。如果肿瘤压迫组织、牵引、发生蒂扭转、破裂或变性等,都会引起腹痛。
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