月经周期怎么计算?
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从月经的第一天到下一次月经的第一天,计算完整的月经周期。一般来说,这个周期是按一个月计算的,但实际上因人而异。月经周期如何在这里计算,理论上说明安全期,按一个月计算。
本月经周期,首先是生理日,一般是一周左右,注意这两个字,生理日的长度也因人而异,不是一周。例假结束后进入正常的不出血期,约一周后,排卵期到来,排卵是正常育龄女性每月都有的生理现象,为怀孕、生殖做准备。
排卵期是月经周期中最容易怀孕的一天,也就是很多人说的最危险的一天。排卵其实只是一个瞬间,但是这个卵细胞在体内的活动很慢,所以在死亡、吸收之前,女性的身体可能会活约2天,所以排卵这几天有怀孕的可能性。卵细胞不受精就会死亡,被人体吸收。
这之后大概还有两个星期左右,下一次月经又来潮,刚好四个星期,也就是一个月的月经周期。因此,除了排卵日和月经日,其他时间理论上可以进行不避孕的性生活而不怀孕。也就是所谓的安全期,但这是纯粹的理论。许多人把它简化为月经前后一周或前两三天,后两三天。
遗憾的是,在现实生活中,由于各种因素改变了月经周期和排卵,安全期绝对不安全:首先是月经周期,很多女性的月经周期不一定非常准确,排卵期的计算很困难,我们大致可以依靠下次月经的前14天来计算,但是进一步的因素也不可靠。排卵太复杂,受影响的因素太多,天气变化、环境变化、居住地变化、心情变化、工作变化等。
有些女性很兴奋,可能会排卵,所以排卵是不可预测的。排卵的不确定性导致了安全期的不安全性。因为不知道的时候会排卵,所以在认为安全的时候,受到轻微的因素的影响,性伴侣可能会排卵。这可能发生在月经刚结束或快到的时候。
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