冲洗鼻腔的水可以用自来水吗 鼻腔冲洗具体方法操作
本文已影响1.1W人
本文已影响1.1W人
冲洗鼻腔能够减少病毒感染,有助于呼吸道的防御,一般冲洗鼻腔的水是使用生理盐水或海盐水,那么,冲洗鼻腔的水可以用自来水吗?具体操作方法是什么?下面本站小编就带来介绍。
鼻冲洗广泛应用于急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、普通感冒和新冠感染的治疗中。冲洗鼻腔时,不要直接用自来水,自来水没有经过充分过滤和处理,可能导致鼻腔感染,加重症状。常用的冲洗液有生理盐水和海盐水。可自己配置生理盐水,具体方法:清洗双手,将适量煮沸过的自来水、蒸馏水或无菌水冷却至37℃后,加入洗鼻器;按照比例加入盐(约300毫升水,加2~4克盐)。洗鼻顺利的话,盐水会从另一侧鼻孔流出,可能有少量盐水进入口腔,无需担心。通常每天早晚各清洗一次即可。
1、首先我们要准备一个盆,一套洗鼻设备,还有温水,以及专用的洗鼻盐(或生理盐水),烧白开水然后晾到37度左右,然后我们去往这个洗鼻壶里面去倒水,大概呢加到250毫升刻度左右就可以了,之后我们需要把这个专用洗鼻盐,倒入到洗鼻壶里面,井充分的摇匀。
2、接下来是这个洗鼻子的关键步骤,那么我们去冲洗之前,微微张嘴,头稍低然后呢身体前倾,让水从一侧鼻腔流进,从另一侧最腔流出,有的人可能洗不通的情况下会从嘴里面流出来,或者从同侧鼻孔流出,只要不觉得头疼耳朵疼,不呛水都属于正常。一般每天两次,早上一次和睡前一次,每次冲洗时间为5-10分钟。洗完鼻子之后,我们需要把鼻子轻轻擤干净。
鼻腔冲洗的注意事项:
1、冲洗前注意清理
冲洗之前切记要轻柔地擤鼻涕以清除鼻痂,防止把鼻痂冲进鼻腔更深处。冲洗时动作应轻柔,避免过大压力对鼻粘膜或耳朵造成伤害。
2、两侧交替冲洗
建议从鼻塞较重的一侧开始,以免引起鼻咽部液压增高,引起耳部问题。冲洗时应通过嘴进行呼吸。避免用鼻吸气及说话,以免引起误吸、呛咳或中耳感染。
3、注意洗鼻器干净
鼻腔冲洗完毕后,用清水将冲洗器冲洗干净,风干备用。应避免冲洗液存留于冲洗器中,导致冲洗器腐蚀或下次冲洗引起继发感染。冲洗器应定期更换,防止细菌、真菌滋生。
4、冲洗时间及频率
冲洗的时间与频次需要根据使用者的年龄、自理能力以及身体情况而定。每次5~10分钟,不建议长期冲洗,如果鼻部不适情况得到缓解,就可以停止。
5、慎用人群及情况
鼻腔冲洗操作简单安全,耐受性好,适用人群广泛,但婴幼儿及缺少生活自理能力的人群建议慎用。过大的压力容易对鼻腔和耳朵造成伤害,如果鼻腔完全堵住了,不适合冲洗,如果耳部有感染,也不适合冲洗。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
婴儿能用盐水洗鼻子吗
孕妇可以喝酸梅粉冲的水吗
苹果水可以冲米粉吗
3岁宝宝怎样清洗鼻腔
可以用矿泉水给宝宝冲奶吗
宝宝可以用纯净水冲奶吗
冲奶粉的方法
樱桃可以用热水洗吗
生肉不能直接冲洗吗 生肉怎么冲洗
药流后可以冲凉水吗
如何给婴儿清洗鼻腔
孕妇能用小苏打冲洗吗
月经刚过可以冲洗下面吗
细菌性阴道炎可以用小苏打冲洗吗
羊水穿刺具体怎么操作
用生理盐水洗鼻器的危害
婴儿可以用矿泉水冲奶吗
婴儿几个月可以冲洗耳道
【盐水洗鼻】盐水洗鼻的正确方法 盐水洗鼻子有用吗
泪囊炎冲洗泪道怎么冲
墙纸可以用水清洗吗
鼻炎清洗鼻腔的正确方法
自制姜汁洗发水可以常用吗
给宝宝冲鼻子怎么冲
伤风感冒流鼻涕可以洗热水澡吗
产后洗头可以用洗发水吗
孕期有霉菌可以冲洗里面吗
宝宝泪道冲洗疼吗
能往婴儿鼻腔里滴水吗
葱白生姜熬水防新冠不靠谱 用盐水清洗鼻腔可以杀灭病毒吗