冻伤后的正确做法是什么 怎么防止身体冻伤
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现在气温越来越低了,一波又一波寒潮来袭,有时候不注意保暖就有可能会被冻伤,这个时候不要盲目采用土方子治疗,冻伤后的正确做法是什么?怎么防止身体冻伤?下面本站小编就带来介绍。
如果发现自己被冻伤,千万不要盲目用所谓的“土方”自行治疗,这非但没用,而且会增加患处过敏和感染的风险。
用雪搓或用热水泡患处,这是不科学的,这样不仅会加强疼痛感,还可能会造成病情反复发作。正确的做法是,发生冻伤后应立即寻找保暖衣物裹住冻伤部位,将被冻伤的位置放入接近人体体温的温水当中,进行5到10分钟的复温,不要超过20分钟。若有条件的话,可用无菌温盐水把患处冲洗干净,将患肢制动并适当抬高,以免加重组织损伤并减轻水肿。切记不能用冰雪涂擦伤处,也不能用火烤。
专家建议,若发现有冻伤征兆,可以先使用一些冻疮膏,促进局部血液循环。如果冻伤情况比较严重,如出现水泡等症状,最好的方法还是尽快到医院救治。
另外,出现冻伤后局部皮肤会有点儿痒,此时千万不要用手去抓,这样只会使皮损越发严重。若皮肤没有破溃,则可用冻疮膏局部轻柔按摩患处,有水泡的地方可以先用碘伏进行消毒;若皮肤出现破溃,则可使用生长因子凝胶。如果冻伤发展到比较严重的地步,还是建议第一时间到医院皮肤科就诊。
情况不严重的冻伤,一般不需要特别治疗,注意保暖后1到3周内会自愈。
此外,专家特别提醒,由于糖尿病患者末梢神经反应下降,对外界反应不敏感,长时间在低温的户外进行活动极易引起冻伤,这部分人群应提高警惕。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中,导致组织冻结及损伤。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤,手指、脚趾、耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖,所以也是最常被冻伤的部位
1、特别要注意保护头部、双手和双脚。因为这些部位都是最常被冻伤。建议大家穿戴有帽耳的保暖帽子,连指手套比分指手套更保暖。
2、出门先看天气预报,根据气温和外出的时间长短来增加衣物。
3、如果长期在户外工作,必须检查衣物衔接处是否有缝隙,打底衣一定要塞入秋裤内,秋裤一定要塞入棉袜内,保证温度不流失。
4、选择透气性衣物,让体内汗气排出,但又能保留住温度且不浸湿内衣。
5、一旦冻伤立即就医,用科学的方法缓解冻伤所带来的问题。
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