哺乳期喝米酒可以帮助下奶吗 哺乳期喝米酒对宝宝的影响
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很多老一辈都有喝米酒帮助下奶的说法,那么在哺乳期喝米酒可以帮助下奶吗 哺乳期喝米酒对宝宝的影响有哪些呢,下面本站的小编就来介绍。
哺乳期喝米酒并不会帮助下奶。
当然,如果你因此喝了很多液体可能间接对增加奶水有那么一丁点儿帮助。但是要知道,增加奶水的关键是宝宝的频繁吸吮,协同产后激素,以及摄入充足的液体。
而酒精本身是利尿的,反而会增加体内水分流失。而且酒精会抑制催产素的分泌,导致母乳产量降低;同时也会改变母乳的味道,让宝宝减少摄入的奶量。
结果就是:米酒下奶,纯属瞎掰!
米酒、醪糟、月子水,其实都是含酒精食品,对宝宝大脑发育不利
米酒、醪糟和月子水,多半是发酵食品,里面含有酒精。哺乳期妈妈喝了之后,食品里的酒精会进入身体,转化成乳汁并进到宝宝肚子里,尤其是喝完后半小时内立即哺乳,对宝宝的危害更大。
酒精中的乙醇主要是通过肝脏分解,新生儿肝脏发育不完全,对酒精的代谢能力很低。酒精进入宝宝体内后,不仅对宝宝肝脏有损害,而且也会影响脑细胞代谢,使宝宝大脑迟钝,影响智力和发育。
保证身体水分充足
母乳的主要成分是水,因此想要母乳充足,宝妈体内就要储存大量水分。补充水分可以多喝粥、牛奶、果汁等液体。但并不局限于喝各种肉汤。产后前两周,喝太浓的肉汤反而会堵塞乳腺管,不利于下奶。
让宝宝多吮吸
你知道母乳是怎么产生的吗?宝宝吮吸时刺激妈妈脑垂体前叶,从而促进催乳素的释放,从而开始泌乳。因此想要促进母乳分泌,就要让宝宝多吮吸。
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