舌苔白厚正常吗 舌苔到底是什么
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我们通常会根据舌苔上的健康来判断身体是否有异常,有些人舌苔白厚,就比较担心,那么,舌苔白厚正常吗?舌苔到底是什么?下面本站小编就带来介绍。
多数情况下正常
舌苔白厚在多数情况下属于正常的表现。舌苔的本质是舌头上的细菌、脱落坏死的细胞以及一些食物残渣混杂,粘附在舌面上,导致舌头表面有一层白色的东西,是一种正常的现象。
每个人都有舌苔,有时舌苔比较薄,有时比较厚,具体厚薄程度跟个人口腔卫生以及口腔环境有关,并且受主观影响大(正常的舌苔状态可能被认为是白厚)。
不按时刷牙、饭后不漱口、喝水少以及张口呼吸等都可能导致舌苔比较厚。
但是,这些情况的舌苔白厚通常可以逆转,并且没有特别的自主不适。目前没有循证医学证明舌苔增厚与身体状况(如胃肠道)有直接关系。
在临床上,有一些疾病容易被误认为是“舌苔”,比如口腔念珠菌病、黏膜白斑病、口腔扁平苔藓等等,这些疾病导致的“舌苔白厚”通常伴随其他症状,我们需要对此加以区分。
舌苔可不是“长”出来的,你可以想象成舌头上的“死皮”。当然你搓肯定是搓不干净的,毕竟舌头不如皮肤那么光滑,上边有一些舌乳头,它们形成了细细的突起,让舌背不至于是一块草原,而更像“灌木丛”。你看到的小点就是这些舌乳头。
这片灌木丛里的“居民”就是口腔菌群了,种类也不多,大概几百种吧,比肠道菌群还是少一点,这些细菌在正常情况下保护了口腔健康。人得吃饭,细菌也得吃饭,但显然它们不可能吃你的肉,它们的食物是脱落的上皮细胞碎屑和人剩在嘴里的残羹剩饭。而这三者,加上口腔中的一些分泌物,就构成了我们看到的那层薄薄的舌苔。
而人每天都要吞下几升自己的唾液,这些微生物也会随着冲洗口腔的唾液进入到人体里,大致形成了动态平衡的状态。
所以舌苔变化实际上是口腔微环境正在发生改变。例如糖吃多了,口腔环境呈酸性,细菌繁殖变多,舌苔可能会变厚,还会长虫牙;经常不刷牙,细菌繁殖增多,舌苔不仅会变厚,还可能有口臭,小朋友不讲卫生还可能会挨揍。
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