会引起产后腰痛的原因 产后腰痛试试热敷方法
本文已影响1.12W人
本文已影响1.12W人
女性在产后的护理也是都很关注的,要知道有的女性在产后也是会出现一些特殊的情况的,像是产后腰痛就是常见的,那么会引起产后腰痛的原因是什么?
会引起产后腰痛的原因
1、产后劳累过度
产后新妈咪要立即投入照顾宝宝的事务中,除了要给宝宝哺乳,还要给宝宝洗澡、换尿布、穿衣服、哄睡等,这些久站、久坐、久弯腰的动作,都会引起产后腰部不适,再加上新妈咪是新手,精神比较容易紧张和抑郁,这也容易引起腰痛。
2、哺乳姿势不当
经常采取不当或不放松的姿势给宝贝哺乳,如侧身、弯腰等姿势,或者束腰过紧,使腰部肌肉总处于不放松的状态中不堪重负,从而造成腰肌劳损,引发腰痛。
3、子宫复位不良
子宫的正常位置是前倾、前屈的,因为月子里仰卧位比较多,如果在产后子宫复旧的过程中,出现子宫后位或者子宫沿阴道向下移位,发生子宫脱垂,也会引起腰痛。
4、产后受凉
产后如果没有做好保暖,腰部不慎受湿寒侵袭,致使经络不通、血脉运行不畅,引发腰痛。产后的妈咪身体比较虚弱,应避免处于风口,或者贪凉,不然容易引发月子病。
产后腰痛热敷方法
1、选取1000克食用盐,放入铁锅内炒热,然后将炒热的盐装入纯棉布缝制的袋子内,扎上口,热敷患处。有关盐袋子的温度,以个人适应为准,如果太热可适当垫一条干毛巾阻热。
2、选取鲜嫩仙人掌去刺,洗净切块或切成片泡在高度酒中。储存两周后,可摇晃酒瓶,发现瓶中的仙人掌有丝出现,即可用药棉蘸上“药酒”轻擦患处,每日擦5~6次为宜。正处哺乳期的女士,为避免酒精刺鼻影响幼儿吸乳,可选择在每次哺乳后擦涂。
产后腰痛怎么办
流产后腹痛腰疼
产后腰痛是什么原因引起的 6个原因导致腰痛
孕妇如何预防产后腰痛 揭秘预防产后腰痛五大法
人工流产后腰痛的原因是什么
小产后腰痛怎么办
产后腰疼的原因是什么 产后腰疼的原因介绍
产后腰痛日常保健
产后为什么会腰酸背痛
自然流产后腰痛的原因是什么
产后腰痛怎么办
腰酸背痛是什么原因引起的
痛经腰疼是什么原因引起的
产后腰痛的原因是很慢 哪些日常品可缓解产后的腰痛现象
剖腹产后腰痛
引产五天后小腹痛腰痛正常吗
女人右后腰酸痛的原因
产后腰痛能治好吗
产后腰痛怎么回事
产后腰酸背痛怎么回事 产后腰酸背痛会恢复吗
如何预防产后腰痛
流产后腰痛腹痛正常吗
产后腰痛怎么办
产后52天为什么腰会痛
引起产后腰痛的原因有哪些
杜仲腰花可缓解产后腰痛
产后吃什么腰不痛
分娩阵痛后腰疼的原因
产后手指痛是什么原因引起
剖腹产后腰痛的症状