孕妇可以吃维生素A吗 孕妇服用维生素A不可过量
本文已影响2.14W人
本文已影响2.14W人
维生素A和大家熟悉的胡萝卜素一样属于脂溶性维生素,在胡萝卜、甘薯及黄玉米中的含量较多,乳及乳制品、动物肝、肾及蛋中亦含较丰富的维生素A,在深绿色蔬菜、倭瓜、花茎甘蓝、杏、南瓜及蕃茄中也含有。因此,临床上维生素A缺乏症并不多见。
但由于维生素A具有多种生理功能,对视力、生长、上皮组织及骨的发育、精子的生成和胎儿的发育都是必需的,而且孕妇的维生素A需要量较非孕妇增加25%,妊娠早期母血中维生素A浓度下降,晚期上升,临产时降低,产后又重新上升,所以适当补充维生素A在孕妇是必要的。
但也不能用量过大,因为维生素A及胡萝卜素都能够顺利地通过胎盘屏障,大量应用维生素A不仅对母体不利,也会影响到胎儿的生长发育。成人中毒剂量是一次服用150万国际单位。维生素A急性中毒症状包括倦睡、头痛、呕吐、视乳头水肿等,婴幼儿则有前囟膨出。慢性维生素A过多表现为皮肤干燥、粗糙、脱发、唇干裂、皮肤瘙痒;其他表现有口舌疼痛、杵状指、骨质肥厚、眼球震颤、指甲易碎、高钙血症、肝脾肿大、颅内压升高或低热等。
孕妇在妊娠早期大量使用维生素A对胎儿也有影响。动物实验证明,在怀孕5~20天之间过量使用维生素A,胚胎也就按照无脑、眼缺陷、腭裂、脊柱裂、肢体缺陷的顺序依次出现畸形。孕妇大量服用可致胎儿泌尿道畸形。
维生素A需要额外补充吗 吃什么水果可以补充维生素A
吃什么可以补充维生素A
孕妇缺乏维生素a的症状有哪些 缺乏维生素a表现一览
孕妇补维生素a的注意事项
孕妇维生素a补充的量是多少
维生素a的作用
孕妇维生素a摄入量标准 孕妇维生素a正常范围
维生素b1孕妇可以吃吗
维生素c孕妇可以吃吗
孕期吃什么补维生素A
维生素A过量会导致什么
孕妇可以吃维生素c吗 孕妇吃维生素c的好处
维生素e孕妇可以吃吗
DHA、维生素A、维生素D可以通过食补吗 维生素怎么补充比较好
备孕期能吃维生素a吗
孕妇可以吃维生素C吗
孕妇可以用维生素b6吗
孕妇可以吃猪肝吗 孕妇吃什么补充维生素a
孕妇可以吃维生素e吗
维生素A怎么补充比较好 吃什么食物可以补充维生素A
孕妇可以服用维生素b族吗
孕妇维生素a摄入安全量多少
孕期维生素a的摄入量
小孩近视可以吃维生素A吗
孕妇可以用维生素e吗
婴儿补维生素a的量
预防维生素a不足
备孕时要吃维生素A吗
孕妇可以用维生素e乳吗
孕妇滥用维生素A导致婴儿畸形