孕吐反酸怎么缓解 孕妇吐酸巧应对
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孕妇所说的吐酸是指胃酸从胃反流到食道,引起胃灼热、吐酸等症状,临床上称为胃食管反流。这是因为妊娠后体内孕酮和雌激素水平升高,导致下括约肌张力下降,不能阻止胃酸反流到食道。治疗吐酸可分为三个步骤。
①调整生活方式。很多平时似乎都是生活中的小事,比如内衣、皮带太紧、蹲姿不正确、弯腰姿势不正确、饭后卧床、吃饱饭、睡前吃饭等。,这可能会加重反流,所以要尽量避免。必要时,床头(不是枕头)可以垫高。通常少吃多餐,不要吃太饱,也不要吃太油腻、产酸较多的食物,如红薯、土豆等,避免吃酸性食物(如浓醋、柠檬汁)、浓茶、酒、咖啡、巧克力、产气饮料等。②服用对胎儿无影响的药物。常用1克,每天4次,饭后1小时,睡前服用;胃舒平, 2~4片,一天三次;氢氧化铝凝胶10~15毫升,一天三次,饭前服用。服药后,30%~ 40%的孕妇可以缓解反流症状。③如果第一步和第二步治疗无效,可以选择一些抑酸剂,如西咪替丁,晚饭后服用400毫克(此时酸反流最盛),反流消失后立即停止服用。
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