胆固醇高怎样降下来 总胆固醇6要吃药吗
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对于血脂的测常值一般为3-5.2mmol/L左右,处于此区间范围之内,多考虑为正常。如果总胆固醇为6mmol/L,属于轻度升高,可合并高胆固醇血症、高脂血症。此时建议进一步检查腹部彩色多普勒超声,看看是否有脂肪肝的可能性。
若有脂肪肝,建议改变日常生活习惯,如多运动、多走路,避免长途坐车、休息、久坐。
此外,我们应该多吃蔬菜和水果,如橙子、葡萄柚和橙子,少吃动物脂肪和动物内脏,以及蛋黄和海鲜。由于这些食物中胆固醇含量较高,如果长期过量食用,会进一步诱发高胆固醇血症,导致胆囊结石、胆息肉、肝胆管结石、胆总管结石的可能性增加。
如果总胆固醇没有明显下降,应考虑口服他汀类降脂药物,包括瑞舒伐他汀和阿托伐他汀。
如果肝细胞损伤和梗阻性黄疸引起的总胆固醇过高,也应积极治疗原发性疾病。可考虑使用保肝减黄药物,如复合甘草酸苷、腺苷蛋氨酸等,必要时需要手术。
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