怀孕期间注意哪些事项 孕妇可以玩手机吗
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手机电磁辐射很小,到目前为止还没有发现使用手机对胎儿发育有任何不良影响。因为手机只会发出低水平的非电离电磁辐射,就像我们每天接触的各种人工和自然环境资源一样,如电视、电脑、微波炉等,不会影响人体的可接受范围。世界各地的专家认为,非电离辐射不太可能伤害正在发育的胎儿,因为它处于电磁频谱的低端。因此,孕妇合理使用手机不会影响胎儿的生长。
手机的辐射只是一个普通的电磁波,不确定它是否对人类有影响。即使有影响,影响的可能性也很小。但长时间面对手机也会对母亲的眼睛和皮肤造成伤害,如视力模糊、色素沉着等。因此,孕妇最好不要每天使用手机太久,而且每次使用的时间和频率也不要太多。
虽然没有数据证明手机辐射对胎儿有影响,但孕妇最好使用手机进行适度使用。手机辐射可以通过以下方式减少:
1.尽量少用手机。必要时可以用短信或座机代替。
2.必要时打开手机信号。一般来说,当手机信号关闭时,基本上没有辐射。孕妇可以在外出时尽量关闭信号或打开信号。
3.把手机放在包里。孕妇注意不要把手机放在裤腰包里,挂在胸前,贴在肚子上,可以放在其他背包里。
4.手机接通电话时不要靠近耳朵。手机接通时的瞬时辐射是通话时的20倍。因此,在手机接通期间,尽量不要靠近耳朵。当对方回应时,稍微靠近耳朵,不要离头太近。这样,辐射量可以大大降低。
5.最好用耳机接电话。头部离手机越远,辐射刺激就越少。
6、不要在信号差的地方使用手机。信号不好时,手机的辐射量也大。找个信号好一点的地方,如户外或离窗户近的地方再使用手机。
一般来说,辐射危害只是一些强辐射,如核电站或医院的一些透射光机。我们通常接触的一些生活辐射在人们身体的承受范围内,所以孕妇不必太紧张。注意避免x光、放射治疗仪和CT扫描这样的放射源。
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