脊柱侧弯还能继续跳舞吗 脊柱侧弯11度能跳舞吗
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脊柱侧弯11度的患者一般可以跳舞。
脊柱侧弯是指脊柱横向弯曲的脊柱畸形,即脊柱的一个或多个部分向侧弯曲形成弧形脊柱畸形,或伴有椎体旋转。可由炎症、椎间盘突出、肿瘤、遗传因素、姿势不良等引起。一般认为脊柱侧弯在20度以内属于轻度脊柱侧弯,对脊柱及附近肌的影响相对较小,因此脊柱侧弯11度患者属于轻度脊柱侧弯,一般不影响患者的生活,患者可以进行正常的日常活动,所以通常可以跳舞。但要注意保持良好的姿势,避免驼背、高低肩等。患者还应注意避免不良姿势,适当的体育锻炼,大多数可以纠正,同时在医生的指导下及时复查,动态观察疾病的相关情况。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯,定期工作和休息,确保充足的睡眠;清淡饮食,注意补充营养,增强体质,提高身体自我修复能力,避免辛辣、冷、油腻等刺激性食物。患者还应注意保暖,以免影响局部肌肉的状态,加重病情,增强体质。
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