感冒初期怎么阻止感冒 预防夏季感冒 最好做5件事
本文已影响1.23W人
本文已影响1.23W人
热感冒的最主要症状就是发热,但不会明显地怕冷,这和春秋季流感的恶寒有明显区别。热感冒常在出汗后热度依然难减,再加上外界高温逼人,所以夏天感冒了会特别难受。
为此,在这里和大家分享一下"防夏季感冒做好5件事"。
1.忌忽冷忽热。一般空调房温度与室外温度相差4℃最为适宜。从室外进入家中,最好在没有空调的房间适应一段时间,再进入空调房。
2.忌睡眠不足。天气热消耗大,睡眠不足加速降低人体免疫力,容易感冒。
3.忌不喝水。水有助于身体消化吸收营养物,将食物转化为能量,增强免疫力。水还有助于人体排除毒素。
4.避免精炼等白糖甜食。精炼白糖和多糖食物会导致免疫系统"倦怠",疾病会乘虚而入。
宝宝夏季感冒是怎么回事
哺乳期怎么预防感冒
怎么预防孕妇感冒
宝宝夏季为什么容易感冒 孩子夏季感冒发烧怎么办
夏季如何预防宝宝感冒 夏季预防感冒小知识
孩子冬季如何预防感冒 预防孩子感冒的饮食攻略
秋季怎样预防宝宝感冒
秋季孩子更容易感冒吗 秋天换季预防感冒经验
秋季感冒
冬季感冒
感冒初期怎么办
宝宝秋冬怎么预防感冒 2018预防感冒方法
宝宝感冒怎么预防
春季感冒
如何预防怀孕初期感冒
孕妇容易感冒吗 夏季孕妇感冒怎么治疗
预防夏季感冒做好五件事
夏季孕妇感冒了怎么办 孕妇感冒了吃什么好
孕期如何预防感冒
孕初期感冒
秋冬换季如何预防感冒 宝宝秋冬换季预防感冒方法
冬季如何预防宝宝感冒
怎么预防感冒传染
怎么预防感冒发烧
哺乳期怎么预防感冒
宝宝夏季感冒怎么办
哺乳期怎么预防感冒
怎么预防宝宝感冒
准妈妈秋季感冒怎么办 秋季准妈妈感冒预防高招
秋季感冒