肝火上炎该怎么办 肝火上炎吃什么中成药
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当肝火上炎时,可以服用一些中成药清肝胆,利湿热,滋阴降火,缓解因为肝火上炎导致的头晕,头痛,面红耳赤,口干口苦等症状,比较常用的中成药包括龙胆泻肝丸,脑立清,知柏地黄丸,杞菊地黄丸等。
肝火上炎是中医上的说法,主要是指肝气郁结导致肝火旺盛而出现了一种疾病,这种疾病和经常熬夜睡眠不足,饮食结构不合理,精神压力大等有关系。如果肝火上炎严重时,最好能服用一些中成药调理,那么,肝火上炎吃什么中成药比较好呢?
一、肝火上炎吃什么中成药
1.龙胆泻肝丸
这种中成药可以清肝胆,利湿热,对肝火上炎引起的头痛,面红耳赤,口干口苦等症状有一定的调理作用。一般一天服用两次,每次服用3~6克就可以。
2.脑立清
这种药物能起到平肝潜阳,醒脑安神的作用,对于肝火上炎、肝阳上亢等引起的头晕目眩,耳鸣,口苦,烦躁不安,难以入睡等症状有一定的调理作用。一般每天服用两次,每次服用10粒就可以。
3.知柏地黄丸
一般认为肝火上炎是因为肝阴虚火旺导致的,所以可以适当的服用一些知柏地黄丸滋阴降火,缓解因为肝火上炎导致口干、咽痛等症状。
4.杞菊地黄丸
这味中药可以滋肾养肝,对于肝肾阴虚导致的头晕耳鸣,眼花,视力下降等症状有一定的调理作用,肝火上炎的人也可以服用这种药物滋阴降火,缓解病情。
二、肝火上炎的调理方法
1.早睡早起
因为经常熬夜容易导致肝火上炎,所以一旦出现这种症状时,要注意改变自己的作息习惯,晚上11点前一定要上床睡觉,保证充足的睡眠时间,有利于肝脏的排毒,缓解肝火上炎的问题。
2.合理饮食
常吃辛辣、油腻等刺激性的食物,很容易导致肝火上炎,所以患者一定要注意忌食这类食物,多吃一些水果和蔬菜,多喝水,对于病情的缓解也有一定的帮助。
3.保持心情舒畅
心情烦躁也容易导致肝火上炎,如果觉得自己比较烦躁的时候,不妨放下手中的工作,外出走一走,或者听一听轻音乐,放松身心,心情保持舒畅,对于病情的缓解也有帮助。
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