前列腺结石患者应该注意哪些方面的事项
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对于前列腺结石的治疗主要根据患者的具体病情进行治疗,比如,对于数目多且静止状态类型的前列腺结石,往往不会采取治疗措施,但需要注意区分是否感染,如果不严重,那么可以使用抗生素缓解病情,但作为前列腺结石患者来说,应该严格注意一些事项。下面,就前列腺结石的注意事项进行介绍:
1、不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
2、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。
3、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑“茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。
4、适量运动:做到“五三七“,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
5、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。
6、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。
7、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。
8、勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
9、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
10、过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次;51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。
比较特殊的情况就是前列腺结石合并前列腺炎的情况,这种情况下,应该综合患者的病情特点进行考虑治疗方式,一般来说,这种情况下的前列腺结石都有明显的症状表现,比如尿痛,因此,应该首先使用抗生素,缓解其症状表现给患者带来的影响。
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