前列腺炎的症状有哪些?如何预防前列腺炎的发生?
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前列腺是男性非常重要的器官之一,是男性的生命腺。如果有炎症,我们必须保持警惕。为了让人们进一步了解前列腺炎,以下是前列腺炎的症状和预防,我希望能帮助你的朋友。
一、前列腺炎症状
前列腺炎发病后,患者可出现虚弱、厌食、恶心、呕吐、冷战发热等全身症状;会阴或小腹胀痛,放射到腰、下腹、背、大腿;排尿时可出现尿频、尿急、尿痛、尿滴、排尿不畅或中断;直肠胀痛、跌倒、排尿时尿道变白;以及疼痛和血精。
预防前列腺炎
1.戒掉手淫和性交可以减少前列腺充血和水肿,有利于前列腺健康。保持外生殖器和会阴清洁,避免感染。
避免辛辣、辛辣、刺激性食物,戒烟、饮酒,保持大便通畅,减少诱发前列腺炎的因素。
3.不要经常久坐,尤其是IT行业和司机,最好2-3消失活动。
4、注意锌、镁等金属元素的饮食补充,可增加前列腺的抗感染、抗菌保护作用,多吃含锌量高的食物,如花生仁、南瓜籽、芝麻等。
5.坚持每晚热水浴的习惯,少穿或不穿紧身内衣,有利于预防前列腺炎的反复治疗。
6.平时多喝水,多排尿,经常通过尿液冲洗尿道,帮助排出前列腺分泌物,防止感染。
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