男性如何保护精子预防不育
本文已影响5.02K人
本文已影响5.02K人
冬天快到了,卷着暖烟的桑拿浴也吸引着越来越多的人。但医生提醒未育男性,桑拿浴温度过高,会降低精子活力,严重者可能会导致不孕。想养育健康的婴儿不仅是女性,丈夫的健康状况对养育婴儿也有非常重要的影响,所以预防男性不育也很重要,专家说精子出生在睾丸内,睾丸温度比普通体温低1℃~1.5℃,即34℃~35℃的恒温下精子正常发育,超过这个温度精子的活力下降,温度超过2℃~3℃的话精子就不能生存。
很多男性喜欢长时间的高温浴室和桑拿浴,阴囊温度过高。研究表明,正常男性在43℃的热水中浸泡20分钟,精子活力会降低,桑拿间的温度一般在50℃以上,干蒸甚至达100℃,杀伤力尤为明显。因此,有生育愿望的男性,尽量不要洗桑拿浴,平时洗澡时,不要长时间浸泡在43℃以上的水中。
同时,专家还注意到高血压、低血压、糖尿病、心脏病、贫血患者、癫痫患者不应该洗桑拿,以免危险。孕妇洗桑拿,容易流产。
如何预防不育
1、性混乱引起性病
婚外性行为、一夜情等直接结果是男性患淋病、梅毒、生殖器疱疹、艾滋病等恶病,严重损害男性生殖功能,男性精子生存率减少,当然会影响男性不育。
2、性生活频繁
性生活会使夫妻感情变暖,但性生活适度,男性生活方面不知道节制,生殖器官兴奋,男性容易患阳痿早泄、前列腺炎等疾病。
3、吸烟喝酒
吸烟会使男性的精子数量比普通男性少,男性的不完整精子数量比普通男性高得多,酒精会使男性的精子头尾畸形、活力下降,胎儿畸形,当然男性也会不育。
4、频繁使用手机
手机信号通过高频电磁波将电讯号发射出去的,当手机产生微波超过国家规定标准,就可能会直接危害健康,能使精子数量锐减、精子活力下降等。这些恶习对男性身体的影响很大。
5、常穿紧身裤
阴囊和阴茎同时被紧紧包裹在双层布料中,会直接影响到空气流通的,使阴囊失去了自我伸缩的调整能力,导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等问题,成为危及男人生育能力的“元凶”。
6、过度肥胖
过度肥胖也会导致男性不育,所以在日常生活中男性朋友应该多参加体育锻炼,调整饮食结构,安排休息时间等,避免过度肥胖引起的不育。
7、常洗桑拿浴
洗洗桑拿,泡个澡或者冲个淋浴本没什么,但是因为水温高于体温,所以每次时间过长的话就会减少精子的产生。每天洗桑拿的时间不要超过15分钟,温度要低与98%。
。附睾炎还是男性不育?如何有效预防?
男人怎么保证精子质量 男性如何保证精子健康?
男子患有无精症如何预防
男人如何保护精子呢
男性不育危害大 应该如何预防不育呢?
吃太多鱼翅会导致男性不育 如何预防男性不育
不良嗜好会引起不育男性如何预防不育
女性如何预防不孕不育
男性如何保护好精子?
男性不育如何防治
成年男性应该如何预防遗精
生活中如何预防男性不育呢?预防不育就别熬夜了
男性不育如何护理呢
男性不孕不育预防
男性不孕不育预防
男性如何预防不育症?预防不育推荐你吃这些食物
精囊炎对男性不育预防不能疏忽
男性不育与5个因素有关 男性不育日常如何预防?
男性不育祸从何而来 你知道如何预防不育吗?
哪些不良习惯可能引起男性不育?如何预防男性不育症?
男性不育如何防治更好
男性如何预防死精症发生
男人为什么不孕? 应如何预防男性不孕不育?
男性不育的原因是什么? 如何才能预防不育
男性如何保护精子质量?男人补精可以吃哪些食物?
男性不育预防保健有哪些
男性精液不液化如何护理
应该如何预防男性弱精症
男人如何保护私处健康?如何预防性病传播?
女性如何保护子宫? 如何饮食预防子宫疾病?