油烟之地厨师男要注意不育
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最近受欢迎的父子综艺节目《父亲去哪里》,一号厨师男的张亮,炒好菜,是多少女性心中的配偶选择标准之一?进厨房,出大厅,不仅是女性的标签,也是男性的新标签。但是,进出厨房油烟的地方,也要注意不育的隐藏危害。
1、吸入厨房油烟
据报道,厨房油烟中74种化学物质突然变化细胞,不育,成为家庭杀手的新罪证。他们发现给厨房排油烟机油杯中的凝结油的果蝇,细胞染色体的突变率为0.54%,有2.8%的果蝇不育,表明生殖系统明显破坏。
2、饮食缺锌缺硒
微量元素锌可促进精子活动力,防止精子过早拆除,有利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可或缺的微量元素,几乎都来自食物。值得注意的是,男青年不能偏食,多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、粗米等。
3、穿紧身牛仔裤
男性学专家和泌尿学专家认为,紧身牛仔裤不仅会压迫男性生殖器官,还会影响睾丸的正常发育,不透气、不散热,不利于精子的生存。正常情况下睾丸的温度比体温低3℃~4℃。
4、洗澡温度过高
男性阴囊位于躯干下,呈悬挂状,阴囊皮肤有很多皱纹,汗腺也非常发达,这些结构有利于睾丸的散热,阴囊温度总是比体内温度低4℃左右。正常情况下精子必须在34℃~35℃的恒温环境下正常发育,入浴时水温过高往往是杀机。桑拿浴时室温达到70℃~80℃,比普通浴室温度高一倍以上,不利于精子的生长,或者死精过多不育。医学家从男性不育的原因中得知,有些男性睾丸温度比普通人高2~3度,精子无法生存。因此,年轻人应该小心洗桑拿浴,平时洗澡的水温也应该在34℃左右。
5、久骑赛车
赛车方向盘高度低于车座,重心前倾,腰弯度增加,会阴部睾丸、前列腺紧贴坐垫,长时间挤压后缺血、浮肿、炎症,影响精子生成和前列腺液和精液正常分泌,导致不孕。因此,男青年不应长时间骑赛车,每天不应超过1小时,保护会阴部坐垫应用海绵套。
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