告别男性不育有五大法宝 不育要注意预防
本文已影响7.21K人
本文已影响7.21K人
对症下药是治疗各种疾病的必要条件,而治疗男性因素引起的不育,首先应该找到引起不育的真正原因,并根据原因采取针对性的治疗,以免误诊误治而加重病情,而加重患者的心理及经济负担。以下是对男性不育患者的一些生活建议,希望对大家有所帮助。
1、不要穿紧身牛仔裤
男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不仅会压迫男性生殖器官,还会影响睾丸的正常发育,不透气、不散热,不利于精子的生存。正常情况下睾丸的温度比体温低3℃~4℃。
2、不要长时间骑赛车
赛车把手高度低于车座,重心前倾,腰弯度增加,会阴部睾丸、前列腺紧贴坐垫,长时间挤压后缺血、水肿、炎症,影响精子的生成和前列腺液和精液的正常分泌,导致不孕。因此,男青年不宜久骑赛车,每天不应超过一小时,保护会阴部坐垫应用海绵套。
3、入浴温度过高
正常情况下,精子必须在34℃~35℃的恒温环境下正常发育,入浴时水温过高往往暗伏杀机。桑拿浴时室温达到70℃~80℃,比普通浴室温度高一倍以上,不利于精子的生长,或者死精过多不育。医学家从男性不育的原因中得知,有些男性睾丸温度比普通人高2~3度,精子无法生存。因此,年轻人应该小心洗桑拿浴,平时洗澡的水温也应该在34℃左右。
4、饮食注意不要缺锌缺硒
微量元素锌能促进精子活动力,防止精子过早拆除,有利于与卵子结合,可见锌对生育有很大影响。硒也是人体不可或缺的微量元素,几乎都来自食物。日本医学研究人员观察到性不育1000例,发现37人精液中硒含量不足。因此,男青年不能偏食,要注意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、粗米等。
如果想要生育,先预防
第一,按时接种疫苗,预防危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传染病等。
第二,从青春期开始进行性教育和卫生教育,掌握一定的性知识,了解男性的生理特征和保健知识,发现睾丸与平时的变化不同,如肿胀、硬化、凹凸、疼痛等,必须立即诊治。
第三,要加强自我保护意识,尤其应做好职业。防护经常接触放射性物质、高温和毒物时,必须严格按照操作规定和防护章程作业。千万不要疏忽。最近想要孩子的话,最好离开这样的工作半年后生孩子。
第四,注意保护睾丸等生殖器官。睾丸是一个非常柔软的器官,其最佳工作温度比人体温低1度左右,温度高会影响精子的发生,因此可以提高睾丸温度的因素必须避免长时间骑自行车、洗澡、穿牛仔裤等。
第五,改变坏习惯,不要吃太油腻的东西,否则会影响性欲,还要注意不要接触生活中的有毒物品。例如,从干洗店拿来的衣服要放几天再穿。因为干洗剂会影响男性的功能。
第六,要做好婚前检查工作,通过体检,早发现异常,这样才能避免婚后的痛苦。结婚后,经常和妻子交流性生活中遇到的问题,合作,互相理解,可以避免很多精神阳痿和早泄。
第七,夫妻生活中要互相配合,互相了解。否则,容易发生阳痿、早泄、射精异常等功能障碍。
如何预防男性不育症男性不育症?
化妆不当容易患男性不育,预防男性不育要做三点
男性不育需要注意药物
男性不育有三大主因 须知不育注意事项
男性防不育 记住五不要
预防男性不育需要警惕
生活中如何预防男性不育呢?预防不育就别熬夜了
男性预防不育都有什么方法
男性怎样预防不育
男性不孕不育预防
男性不育常见3大征兆 预防男性不育千万不要这样做
男性不育保健方法解读 6个方法预防男性不育
男性不育危害大 应该如何预防不育呢?
男性不育是什么原因造成的?预防男性不育注意这6点
预防男性不育 注意六大禁忌 饮食安排
男性不育症吃什么好 三大措施告别不育症
男性不育能预防吗
男性不孕不育怎么办 预防男性不育你必须知道
男性不育该怎么办?如何预防男性不育?
包皮过长与男性不育有什么关系?预防男性不育应注意什么
怎样预防男性不育
工作压力大会致男性不育 男性不育咋预防
7个症状要注意男性不育 预防自我调查
预防男性不育要学会说三不
男性不育怎么预防
防止男性不育有什么办法?多吃牡蛎可以预防男性不育
男性不育如何预防
男性预防不育要吃食物
告别男性不育只需六招
男性不育需要注意什么