前列腺增生天冷更严重 预防先看这十大禁忌
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预防前列腺增生,防止寒冷的秋末到初春,天气变化无常,寒冷往往加重病情。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
一、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。所以患者一定要注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
二、绝对不喝酒,前列腺和膀胱颈充血浮肿诱发尿滞。
三、少吃辛辣刺激性食品,性器官充血,痔疮、便秘症状恶化,压迫前列腺,排尿困难。
四、不能停止尿液,膀胱过度充满,膀胱强迫尿肌张力减弱,排尿困难,容易诱发急性尿液滞留,必须排尿。
五、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
六、长时间坐着会加重痔疮等疾病,会阴部容易充血,排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
七、适量饮用水过少不仅会引起脱水,排尿对尿路的清洗作用也不利,尿液浓缩容易形成不溶石。因此,除了晚上适当减少饮用水,以免睡觉后膀胱过度充满,白天应该多喝水。
八、慎重使用药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿滞,其中主要有阿托品、茄子片、麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来发现钙阻滞剂和异博定,促进泌乳素分泌,减弱尿肌收缩力,加重排尿困难,慎重使用或不使用药物。
九、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎、尿道结石等。
十、按摩小腹按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残留液。值得注意的是,本症发展缓慢,病程长,中年开始预防效果好,除了采取上述措施外,还要防止性生活过度,特别要警惕性交中断和手淫行为。根据临床观察,大多数患者只要能坚持自我保健措施的执行和及时治疗,效果就会很好。反之,坚持差的效果不理想。
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