前列腺炎的饮食不能随心所欲地记住饮食禁忌
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前列腺炎作为男性朋友的头号男科疾病,严重影响了男性朋友的身心健康。前列腺炎的原因非常多,如果我们的日常饮食不健康,前列腺炎就会发生。因此,治疗前列腺炎要注意日常饮食。那么,前列腺炎饮食平时吃什么好呢?
1、优质蛋白质对前列腺炎的治疗很重要:蛋白质是男性合成精液的重要原料,在日常饮食中多补充优质蛋白质对男性有好处。多吃虾、瘦肉、鸡蛋、豆制品。烹饪时最好采用煮、蒸、烧、炒等方法,避免高温造成的营养损失。
2、多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮、大豆制品,多吃蜂蜜保持大便顺畅,适量吃牛肉、鸡蛋的种子类食物,可以选择南瓜子、向日葵子等,每天吃,数量不拘束的豆制食品,绿豆不拘束,煮成粥
3、鸡肉:鸡胸肉足以提供人体一天所需的硒。资料统计显示,每天补充足够硒的男性死于前列腺癌的可能性很低。
前列腺炎饮食有禁忌
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒,患者可能了解,吸烟能致阳痿,但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血,从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,导致治愈的前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辣的食物:葱、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,可以增加料理的口感,但也可以引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物不能吃,否则前列腺炎就不能恢复。
3、有些肉类是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉,海鲜等,这些肉类食品多被认为是壮阳,增强活力的佳肴,而中医认为前列腺炎是湿邪所致,因此壮阳的药物用到利湿上,其作用就有可能不如人意。另外,经过多年的临床观察,吃上述肉类多病情恶化。
4、对于前列腺增生症,膏梁味道浓厚,辛辣甜美,容易引起湿热内生,阻止血气运转。因此,患有前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。
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