患前列腺炎不能盲目忍耐 热水坐浴可以识别前列腺炎
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患前列腺炎目忍耐
前列腺炎患者不能成为忍者。专家指出,前列腺最怕就是憋尿。长时间坐着,停止尿容易引起前列腺炎。长期停止尿液可使膀胱膨胀,局部压力增大,血流不畅,加重前列腺水肿,引起排尿障碍,诱发急性尿液滞留。另外,长期停止尿液的话,尿道中的细菌会被冲走,大量繁殖,引起泌尿系统的感染。
起居有节,适当锻炼对前列腺的调整保护有很大作用。打太极拳、散步等可以改善前列腺组织的血液循环,有利于局部炎症的吸收,也可以提高身体的免疫力。
另外,有意识地多喝水排尿也可以预防疾病。因为经常用尿洗尿道,帮助前列腺分泌排出,有助于预防重复感染。
前列腺炎患者还应避免酗酒、吃大量辛辣食物,以免加重病情。平时应多吃水果尤其是苹果,因为苹果含锌量高,而患前列腺炎的病人往往缺锌,所以多吃苹果也有助预防。
TIP:预防前列腺炎不能感冒
前列腺有丰富的肾上腺体,感冒时交感神经兴奋,肾上腺收缩,尿道内压力增加,影响排尿,排尿困难,对前列腺产生不良影响。
热水坐浴可以识别前列腺炎
前列腺炎的症状往往不明显,容易混淆,所以日常首先要认识前列腺炎,学会用热水坐浴识别前列腺炎。
第一类是前列腺疼痛症状。主要表现为腰痛,会阴、小腹、双侧腹股沟区、睾丸、肛门等有轻微疼痛,膨胀不适。在临床上发现有些青年患者,因腹痛待查,却在内科按肠胃病治疗,最终必然无效,甚至耽误病情。
第二类是泌尿系症状。主要表现为排尿困难,如排尿费力、排尿时间延长、排尿不净、尿线变细、尿流中断,甚至呈点滴状或排尿不出等。在这样的患者中,由于轻度膀胱刺激症状,在泌尿系感染的治疗中发现长期无效,最佳治疗时间也延迟了。
第三类是性功能障碍的症状。主要有阳痿、早泄、遗精、不育症等。一些性功能障碍患者盲目服用补肾阳、补肾精等药物,反而加重了病情。最后检查发现慢性前列腺炎是他们生病的根本原因。
如何通过热水坐浴识别前列腺炎?如果发现自己有以上3种类型的症状,每天可以用热水洗1~2次澡,每次20分钟,水温总是保持在50度左右,连续治疗5天,发现各种症状减轻或消失慢性前列腺炎的可能性很高。
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