提醒男性注意前列腺疾病的低龄化趋势
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前列腺是由腺体和肌肉纤维构成的器官,具有外分泌、内分泌、解剖学功能、运输功能4种生理功能。前列腺炎症多发于20-45岁的成年男性,多出现以下症状:
(1)全身表现:发热、寒战、无力、肌关节疼痛等
(2)排尿异常:尿频、尿急、尿不尽、尿道灼热、尿痛等出现血尿,偶尔早上起床时尿道外口粘在分泌物上
(3)疼痛:腰骶部、下腹部、会阴部、耻骨上、腹股沟等多发生,有时向腹部放射,一般是间歇性的轻微疼痛
几点建议
专家表示,目前前前列腺疾病呈现低龄化趋势,许多官兵20岁左右前列腺疾病。这个年龄段的男性,健康意识淡薄,工作忙碌,无视疾病。一些年轻官兵害羞,经常推迟早期治疗的最佳时机。专家同时告诉我们,面对前列腺疾病,也不需要恐慌、烦恼,只要在日常生活中学会合理、科学的自我调养,就能很好的预防。
(1)适当的体育锻炼,增强体质。锻炼身体可以增强人的免疫力和抗病能力,对前列腺局部而言,腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺按摩,改善血液循环和淋巴循环,有利于局部炎症的吸收,增强内在抵抗力。
(2)平时多喝水,多排尿。平时不要停止尿液,经常用尿洗尿道,排出前列腺分泌物,预防感染。
(3)避免前列腺压迫。工作特殊的官兵,如司机等,长时间不坐,工作馀地适当休息,及时改变体位,改善前列腺局部充血,减少慢性前列腺炎的发生。
(4)少吃刺激性食物。应该多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜,戒烟、酒和辣的食物,使大便顺畅。
(5)保持舒适,注意个人卫生。保持充足的睡眠和有节日的生活和乐观的精神状态,继续用热水洗澡,平时不要穿紧身衣。
前列腺疾病是泌尿外科的常见疾病,分为急性、慢性前列腺炎症、良性前列腺增生、前列腺结石。据有关部门统计,我国20岁以上青壮年男性中,有25%-40%患慢性前列腺炎的60岁以上男性老年人,80%以上患前列腺增生症。前列腺疾病在现代医学界被称为不,这意味着得了这种病,痛苦大,难以根治,需要手术,危险性大,治疗方法不当疗效差,出现各种并发症,直接影响官兵的生活质量和健康。所以在日常生活中一定要积极预防,及早发现,及时治疗。
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