拔牙后的食谱
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实际上,口腔小手术后的饮食调整,经常头痛。另一方面,为了补充身体所需的营养,必须吃饱,吃好,另一方面,小手术会引起局部疼痛和浮肿,影响饮食,拔牙后饮食不当的话,也有可能引起创口出血和感染。南京市妇幼保健院口腔矫正中心穆锦全
这里有简单的食谱,供您参考。
拔牙食谱
第一淇淋、果汁。
本菜的特色:拔牙2~4小时后,可以吃无渣冷流质的饮食。冷食有利于血管收缩止血,减轻浮肿和疼痛,流质软食尽量减少对伤口的冲击。
食客忌口:切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。
第二道菜:蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。
本菜的特色:拔牙后4小时到第二天,可以吃半流质的饮食和软食。饮食要清淡,蔬菜要选择柔软的,做成腐烂、柔软、细碎的形式,做酱、泡、汁等食物。这种饮食方式必须持续到拔牙一周。
食客忌口:不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。不抽烟,不喝酒。
第三道菜:牛奶、肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤素等。
本菜的特色:拔牙后1~2天内,饮食营养供应不太考虑。从第三天开始,我们应该注意选择高营养和高蛋白饮食。另外,术后每天至少喝一杯水果汁和牛奶,补充新鲜蔬菜不足缺乏的维生素,也可以榨柑橘、苹果、西红柿等汁液饮用。
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