得了荨麻疹怎么办?这些方法可以预防荨麻疹
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急性荨麻疹是常见的皮肤病,原因复杂,皮肤出现红点和肿物、瘙痒、风团。那么,得了荨麻疹该怎么办呢?
荨麻疹的常见病因
1、过度劳累引起荨麻疹
机体本身防御功能减弱时,体内过敏毒素、有毒代谢产物和体外过敏原容易激活体内相应的过敏性抗体,抗原和抗体特异结合,即变态反应,体内某些生物活动性物质从细胞中释放出来,如组织胺、5-色胺、激肽、血管舒张素和乙酰胆碱等。
2、饮食引起荨麻疹
荨麻疹的发生主要是过敏引起的变态反应,最常见的诱发因素是食物。许多患者经常在吃鱼、虾、螃蟹、鸡蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等食物后出现荨麻疹。另外,食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也会引起过敏。许多患者荨麻疹经常反复发作,与不注意饮食密切相关。
3、遗传因素引起荨麻疹
专家表示,荨麻疹的发病与遗传因素有很大关系。家庭性寒性荨麻疹是与遗传有关的荨麻疹类型。
荨麻疹的预防知识:
1、找到过敏原,注意饮食,可能是过敏原。
2、注意家庭卫生防瞒很重要。
3、注意天气变化,做好保暖工作,以免引起寒冷性荨麻疹。
4、注意药物可引起荨麻疹。
5、保证充足睡眠,生活规律,以增强机制免疫力。
6、提高抵抗力和免疫力是预防荨麻疹最有效的方法,免疫力和抵抗力必须用足够的蛋白质维持。抗体由蛋白质构成。还有就是VC,VC可以很好的抵御自由基,提升抵抗力和免疫力,一个VC分子可以抵抗两个自由基,所以,平时想要提升抵抗了和免疫力多吃蛋白和VC。
7、自我防护。如果知道自己有寒冷性的荨麻疹,就要学会自我防护,在冬天也尽量少接触冰冷的东西,如果一定要用水,也一定不要用冷水,可以用温水,这样避免寒冷的刺激,就会远离寒冷性荨麻疹。
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