缺碘的主要危害是
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碘是甲状腺合成甲状腺激素非常重要的原料之一,也是人体内不可或缺的微量元素,碘对人脑的发育、人体的成长起着非常重要的作用。体内缺碘会诱发甲状腺激素合成不足,引起垂体分泌过多的甲状腺激素,刺激甲状腺增生,肥大,甲状腺肿大。因此,平时需要补充碘元素,预防缺碘类疾病,还可以多吃含碘的海产品。
碘缺乏的危害
1、长期碘缺乏会使体内甲状腺激素合成过剩,进一步诱发甲状腺机能亢进,通称大颈部疾病,表现甲状腺肿大的症状甲状腺机能低下,也会危害正常的智力和成长发育。
2、儿童碘缺乏严重,出现克汀病,身高低、行走障碍、听力和智力低下,甚至出现聋哑等障碍表现。
3、女性严重缺碘时,可能会导致生理日异常,不育、流产、早产、儿童先天畸形等危害。
4、如果长时间使用轻度碘缺乏,亚临床型甲状腺功能减少症就会出现,轻度智能迟缓,体格生长迟缓。
缺碘如何烹饪
1、首先应该调整饮食,多吃含碘元素丰富的食物,加入碘盐,同时多吃含碘元素丰富的食物,如紫菜、海带等海产品。
2、同时患者也应适当服用碘制剂,必要时可进行静脉注射碘油辅助治疗。
3、可按医嘱适当口服抗甲状腺类药物。
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