脑部受伤吃什么恢复快
本文已影响1.7W人
平时的小冲突对我们来说是普通的事情，我们什么都不做，只要自己痊愈就可以，但是头部受伤的话，头部有很多神经，头部受伤的话，必须去医院治疗。当然，也可以配合食疗缓和头部的疼痛。
脑部受伤吃什么恢复快
1、多吃富含优质蛋白的食物，比如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。
2、多吃含有丰富维生素C的食物和绿色蔬菜，如枣、杏、橘、山楂、番茄等，因为维生素C具有参与造血、促进铁吸收的功能。
3、多吃含铁丰富的食物，如鸡肝、猪肝、牛羊肾等，铁是构成血液的主要成分，所以不吃油炸食物。
4、肥胖患者，体重正常，一般控制在每天300克左右的主食量。
5、多吃含维生素的食物，如芹菜、粗粮等，可加入肠胃蠕动，避免大便干燥。
6、便秘患者多喝水，促进排便，小便增加，有助于防止泌尿系统感染。
7、多吃富含维生素B6的豆制品。乳、蛋和富含维生素e的食物。
相关内容
热门精选
-
挫伤后怎么快速恢复
-
韧带损伤怎么恢复快
-
剖腹产伤口怎么恢复快
-
腿筋拉伤怎么办恢复快
-
胳膊拉伤怎么办恢复快
-
脑出血吃什么恢复快
-
大腿拉伤怎么恢复快
-
筋拉伤怎么办恢复快
-
手臂拉伤怎么快速恢复
-
【刮宫后吃什么恢复快】刮宫吃什么比较快恢复 刮宫了吃什么恢复快
-
脑出血恢复的快吗
-
肌肉压伤怎么办恢复快
-
眼睛受外伤如何恢复
-
韧带拉伤怎么办恢复快
-
肌肉拉伤怎么快速恢复
-
肺挫伤怎么恢复最快
-
脑神经受损能恢复吗
-
手扭伤怎么恢复最快
-
肌肉摔伤怎么办恢复快
-
小儿脑梗恢复快吗
-
宝宝脚烫伤怎么恢复快
-
脸部过敏怎么快速恢复
-
脑挫伤能多久恢复？
-
脚底拉伤怎么快速恢复
-
肩膀拉伤怎么恢复快
-
脑干损伤能恢复吗
-
脚扭伤了怎么恢复最快
-
脚筋拉伤怎么办恢复快
-
腰肌损伤怎么办恢复快
-
产后吃什么恢复快