脑血栓患者的饮食
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脑血栓是缺血性脑中风,常见于中老年人,冬季多发。脑血栓患者的饮食非常重要,必须控制糖分的摄取、热量的摄取和脂肪的摄取。要降低体内的胆固醇以及血压,缓解脑血栓的症状,可以多吃香菇、豆豉、海带等食物,对缓解脑血栓有帮助。
脑血栓患者吃什么
1、豆豉,含有特别高的尿激酶,这有助于在一定程度上溶解血管中的血栓。而且含有较高的维生素和抗生素,在生活中多吃豆浆,在一定程度上可以预防血栓,起到很好的作用。
2、香菇可以在一定程度上降低血液中胆固醇,在一定程度上促进血液循环,降低血压。生活中,吃香菇可以有效预防血栓形成和动脉硬化。
3、海带含有海藻多糖,是防止人体血栓形成的物质,有助于降低血液中的胆固醇,在一定程度上避免血凝块和血管堵塞。
脑血栓患者饮食建议
1、控制总热量里,控制卡路里摄入,对于超重和肥胖的人,为了控制体重,千万不要让身体发胖。
2、控制糖和精制糖的摄入,如果糖不能在体内代谢,直接变成脂肪,不仅增加体重,还增加大量的血脂和血糖,不利于疾病的恢复。
3、限制吸脂,不能吃太多脂肪,可以多吃含有饱和脂肪酸的食物,减少动物脂肪,为了降低胆固醇的性能,烹饪时请选择玉米油和花生油等植物油。植物油的使用量不得超过25克。
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