牙周炎的预防措施是什么?
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牙周炎是比较常见的牙科疾病,给很多患者的日常生活带来极大的不方便,牙周炎虽然不是什么大的疾病,但是也应该以预防为主,下面就来看看专家对此怎么说,希望大家看了之后,会知道怎么样预防牙周炎。
对于牙周炎的预防,专家提醒患者,牙周炎有一些常见的症状,当患者自我检查,发现这些症状的时候,应尽早就医,根据情况进行相应的治疗。这些症状包括:轻微的牙龈出血是早期牙龈炎的指征,刷牙时刷毛上有血迹,咬食物时食物上有血迹,说明有牙龈炎;照镜子如果发现有牙龈红肿,一碰就出血的情况,说明可能也有牙龈炎;牙齿有不同程度的松动,牙缝变大,牙根暴露或牙龈红肿、有脓,说明已发展到牙周炎;有口臭说明可能有牙周炎。
牙周炎是口腔两种常见疾病之一。因此,预防牙周炎非常重要。大体上讲,牙周炎的预防可从五个方面进行:
1、养成良好的口腔卫生习惯。
⑶每天认真有效地刷牙,特别要注意去除牙齿和边缘的菌斑
⑶用牙线和其他牙齿清洁工具去除牙齿附近的菌斑
2、吃肉类、鸡蛋、豆制品、奶制品、各种蔬菜和水果等健康食品。
3、吸烟是牙周炎的加重因素,提倡戒烟。
4、牙周炎的自我察觉。
⑴、刷牙时牙刷上有血迹,咬食物时食物上有血迹,说明有牙龈炎;
⑵、照镜子时发现牙齿红肿,一碰就出血,说明有牙龈炎; ⑶、牙齿有不同程度的松动,牙根暴露或牙龈红肿、有脓,说明已发展到牙周炎;
⑷、有口臭说明可能有牙周炎。
轻微的牙龈出血是早期牙龈炎的指征,此时不应停止刷牙,不过宜采用软毛保健牙刷刷牙,刷牙用水可采用温盐水。每次刷牙后,用温盐水漱口几分钟。如果一周后还有牙龈出血现象,就应及时找口腔医生检查和治疗。
5、定期检查。
⑴、定期进行口腔检查,最好每6个月1次;
⑵、定期进行洁治(即洗牙)。医生用特殊器械清除附着在牙齿上的牙结石,每年不少于一次。牙周炎患者建议每季度或半年清洁一次牙齿。
以上内容是牙科专家预防牙周炎的建议,在提醒大家在日常生活中尽量预防牙周炎,在疾病发作之前不要考虑牙齿健康问题。
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