老人更应该注意自我口腔保健
本文已影响9.55K人
本文已影响9.55K人
人老该掉牙的老观念,随着人们对口腔健康的正确认识逐渐改变。老年口腔卫生保健的目标为至少保持20颗功能牙,维持最基本的口腔功能状态或者通过最低限度的修复,尽可能康复口腔功能,保持老年人的独立生活自理能力,提高老年人生活质量。
老年人应注意自我口腔保健:
老年人心理状态独特,口腔卫生问题和不重视口腔卫生的旧传统观念和习惯普遍存在,因此第一个问题是提高老年人/a>人自身的口腔保健能力。
老年人应选择符合口腔卫生要求的老年人或成年人保健牙刷。其特点是刷头较小,刷毛软而有弹性,刷柄较 宽而扁,容易握住,不易滑脱,最好运用含氟牙膏,可以预防根面龋,除每天早晚刷牙外,每餐后刷牙,对中老年人都有好处,值得提倡。
老年人牙缝宽,牙齿松动。光刷牙还不够保持牙齿清洁。在有条件时,推荐使用间隙刷,或使用牙线洁牙,有利于去除邻面与根面的牙菌斑。
老年人去除牙齿时,请选择扁平的楔形牙签,沿着各牙齿缝隙的两个牙面慢慢滑动,不要用力过快,有助于清洗牙齿旁边的软垢和菌斑。在每餐之后,用清水漱口是一种好习惯,但漱口不能代替刷牙,因为其达不到去除牙菌斑的作用。老年人应该纠正不良卫生习惯和生活方式,如戒酒、不用牙打开瓶盖、咬硬物等。老年人经常戴假牙引起基础牙齿龋齿,应立即清洗,病应立即治疗。
老年人的自我口腔保健活动是他人无法替代的,是保持老年人口腔健康的基础,但对于痴呆症、半身不遂等严重疾病的老年人,家庭和医务人员进行的特殊口腔护理,需要刷牙、刷牙、刷牙等。
老年人如何养生保持健康 老年人应该怎么吃养生
女性经期应该如何保健? 女性经期保健要注意什么?
产后应该更要注意心理上的保健
注意健康杀手 c口腔癌!
口腔敏感期应注意什么
尿路感染患者如何自我保护尿路感染注意日常保健
新生儿保健工作应注意什么 宝宝保健工作应注意哪些事项
自我保健,呵护肺癌
补牙时我们应该注意什么?
老年人保健健身应注意的事项
口腔溃疡患者刷牙时应该注意什么?
分娩后我们应该注意什么?
老年人健身注意事项
老人冬天如何保温 老人保温应注意的四个保温常识
老年人应该如何健身?老年人的四种健身方式
宝宝口腔保健方法
肩周炎自我保健方法
白癜风患者要注意自我保护
阳痿患者的自我保健
婴儿口腔怎么保健
老人带孩子应注意什么 老人应该怎样带孩子
老年人学游泳应该注意什么?老人学游泳要注意12件事
老年人用药应该注意的事项 老年人用药原则
口腔溃疡在日常生活中应该注意什么?
前列腺自我保健方法
我应该怎样调整口腔溃疡的病呢?
晚上健身后饮食注意事项 健身应该吃什么更好?
女性应该如何保护脸部健康?女性保护脸部健康应该注意什么?
绝经自我保健常识
前列腺炎的自我保健