预防结肠癌5个注意事项 结肠癌有哪些危害
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生活饮食习惯结肠癌有很大关系,我们在日常生活中应该如何预防结肠癌呢?
个注意事项:
保持健康的生活方式:适当锻炼身体,保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。
多喝牛奶,补充钙和维生素:补充钙和维生素a、c、d、e可以降低患大肠癌的风险。
便血往往是结直肠癌患者的首要症状,其次是大便习惯的变化,包括大便时间、次数的变化、便秘和不明原因的腹痛、腹泻。
如果存在结直肠癌的高危因素,如家庭性结肠癌或息肉病、溃疡性结肠炎、肠腺瘤等,应定期到医院咨询或检查,以便掌握自己的身体状况。
保持健康的饮食习惯:应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,这些食物在肠道停留时间短,利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃可能腐烂的水果、蔬菜和食物。
结肠癌有什么危害:
结肠癌有什么危害一、结肠癌的危害首先是中毒症状:肿瘤溃烂失血和毒素吸收,患者经常出现贫血、低热、无力、瘦身、浮肿等,其中贫血、瘦身最常见。
结肠癌有哪些危害二、肠梗阻表现是结肠癌危害之一:为不全性或完全性低位肠梗阻症状,如腹胀,腹痛,便秘或便闭。体检可见腹隆、肠型、局部有压痛,并可闻及亢强的肠鸣音。
结肠癌有哪些危害三、腹部包块:为瘤体或与网膜、周围组织侵润粘结的肿块,质地较硬,而且会呈现不规则形状,有的可随肠管有一定的活动度,晚期时肿瘤侵润较甚,肿块可固定等结肠癌危害。
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